2024年11月20日
是第11个“中国心梗救治日”
今年的宣传主题为
“心梗拨打120，胸痛中心快救命”
旨在提高公众对急性心梗的认识
了解急性心梗的危害
加强出现胸痛症状及时拨打 120 的意识
在“1120心梗救治日”来临之际，安庆一一六医院心血管内科开展“心梗拨打120，胸痛中心快救命”主题义诊宣传活动。
社区开展健康科普宣教
在社区内，通过急救知识宣传和胸外心脏按压法现场示教，发放健康科普资料等。旨在提高社区居民对急性心肌梗死的危害性及严重性的认识。
病区急救知识科普
在病区内，医护人员对患者及家属进行了心梗相关知识的宣教，通过专题讲座，医护人员详细解释了心梗的概念、诱因、症状、严重性等方面，让患者及家属对心肌梗死有了更深的理解。此外，医护人员还现场演示了心肺复苏操作流程，并让部分家属、患者亲身体验心肺复苏操作，理论与实际相结合，让大家真正掌握“真有用、真救命”的急救技能。
通过这些综合的宣传和教育活动，我们希望民众能够更好地理解心梗的预警信号，并在出现这些症状时立即采取行动，拨打急救电话120，争取宝贵的救治时间，减少心梗的发病率和死亡率，提高患者的生存率和生活质量。特别是通过心肺复苏的现场教学，这对于在紧急情况下挽救生命至关重要。
健康科普小知识
01
什么是急性心肌梗死
急性心肌梗死是在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血流急剧减少或中断，因持续而严重的心肌缺血所致心脏的部分心肌急性坏死。多数是冠状动脉粥样硬化斑块破裂或在此基础上血栓形成，造成血管管腔堵塞所致。在临床上常表现为胸痛、急性循环功能障碍，以及反映心肌损伤、缺血和坏死等一系列特征性的心电图改变。
02
心肌梗死有哪些症状
心肌梗死症状有：频繁的发生心绞痛，服用药物却没有多大效果，夜里心绞痛多次发作，胸闷气短，呼吸困难，甚至会有强烈的呕吐伴随。如果出现以上的症状，一定要去医院检查治疗，以免心梗发作，造成更加严重的后果。
03
心肌梗死的病因
心肌梗死是由于冠状动脉供血不足导致心肌缺血、缺氧，心脏肌肉因缺乏血液供应出现坏死，从而可能危及生命的急性病症。冠状动脉粥样硬化是急性心肌梗死的最常见病因。而既往心脏疾病、吸烟、糖尿病、血脂异常、超重或肥胖、不合理膳食、情绪激动、天气变化等均可能是急性心肌梗死发生的病因。
04
突发心肌梗死处理措施
当遇到有人突发胸痛，首先，立即拨打120急救电话，在电话中尽量保持冷静，详细描述患者的情况，包括症状、年龄、性别等，以便急救人员做好准备。如果患者意识清醒，可以帮助其坐下或半卧位，以减轻心脏负担。如果患者意识丧失，应将其平放在硬质平面上，如地面或硬板床。接下来，检查患者的呼吸和脉搏。如果患者呼吸和心跳停止，应立即进行心肺复苏。按压胸部的频率应为每分钟100-120次，深度约为5-6厘米。如果会进行人工呼吸，应按照30次按压后2次人工呼吸的比例进行。在等待急救人员到来的过程中，应密切观察患者的症状变化。如果患者出现呕吐，应将其头部偏向一侧，以防止呕吐物阻塞呼吸道。此外，如果家中有硝酸甘油等急救药物，可以在医生指导下给患者服用。但需注意，硝酸甘油并非适用于所有心梗患者，因此在使用前最好先咨询医生。
05
心肌梗死的防治措施
一、改善生活习惯
合理饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，多摄入蔬菜、水果等富含纤维的食物。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒是心梗的主要诱因之一，戒烟和限制饮酒有助于降低心梗风险。
适量运动：定期进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高心肺功能。
避免诱发因素：过劳、情绪激动、饱餐、用力排便、寒冷刺激等都是心绞痛发作的诱因，应注意尽量避免，同时冬季应做好保暖。
二、保持心理健康
减压放松：学会减压、放松心情，避免长期处于紧张、焦虑状态。
心理疏导：定期进行心理咨询和心理疏导，以保持良好的心理状态。
三、定期体检
血压、血糖、血脂检测：定期检测血压、血糖、血脂水平，以及时发现并控制疾病。
心电图检查：定期进行心电图检查，及时发现心肌缺血等异常情况。
四、药物及手术治疗
药物治疗：在医生指导下，合理使用抗血小板药物、降脂药物，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等以降低心梗风险。
手术治疗：对于严重的心血管疾病患者，如冠状动脉狭窄严重者，可考虑进行手术介入治疗。
主办：安庆一一六医院
监制：胡 华
编审：胡以发
责编：戴芳 储江雨