今天为大家推荐的是一道特别好吃又简单的家常菜~香辣鸡米花
香脆的面包糠外壳包裹着鲜嫩多汁的鸡肉,每一口都能感受到那浓郁的香辣味道,真的是超级过瘾!不管是作为零食还是下饭菜,香辣鸡米花都能给你带来满满的幸福感哦~快转发给Ta来做做看吧!!
烹饪方法
一、食材
鸡胸肉:250g(建议选择嫩鸡胸肉,口感更好哦)
鸡蛋:2个
面包糠:100g(黄面包糠更佳)
盐:适量
白胡椒粉:适量
辣椒粉:适量(根据口味调整)
米酒(或料酒):适量
生粉(或炸鸡粉):适量
二、食材预处理
1、鸡胸肉处理:
将鸡胸肉洗净,从中间剖开,用刀背轻轻拍松,以便腌制时更好地入味。然后切成约2厘米见方的块状或粒状。
2、腌制:
将切好的鸡胸肉块放入碗中,加入适量的盐、白胡椒粉、辣椒粉、米酒和生粉,搅拌均匀后腌制15-20分钟,让鸡肉充分吸收调料的味道。
三、制作步骤
①打散鸡蛋:
将2个鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子或打蛋器充分打散,备用。
②裹蛋液:
将腌制好的鸡胸肉块逐一放入蛋液中,裹匀蛋液。
③裹面包糠:
将裹好蛋液的鸡胸肉块放入面包糠中,轻轻滚动,使其表面均匀裹上一层面包糠。可以使用保鲜袋,将面包糠和鸡块一起放入,扎好口后用力摇晃,使面包糠更好地附着在鸡块上。
④炸制:
锅中倒入适量食用油,烧至五成热(约170℃-180℃)。将裹好面包糠的鸡胸肉块逐一放入油锅中,中小火慢炸。炸制过程中要不断翻动,以免炸焦。炸至表面金黄色,捞出沥油。
四、烹饪Tips
①油温控制:炸制鸡米花时,油温不要太高,以免外焦里生。中小火慢炸可以更好地控制油温,使鸡米花受热均匀。
②复炸技巧:如果觉得鸡米花内部还未完全熟透,可以捞出后稍微冷却一下,再升高油温进行复炸一次。复炸时间不宜过长,约半分钟即可。
③吸油处理:炸好的鸡米花捞出后,可以用厨房纸吸干表面多余的油分,使口感更加清爽。
④调味选择:根据个人口味,可以在炸好的鸡米花上撒上适量的辣椒粉、五香粉或其他调味料,增加风味。
最后小鱼的分享到此结束啦,今日为大家介绍了超好吃的香辣鸡米花的菜谱,请敬请期待明天的内容吧~宝宝们点点关注点点赞!
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