话说，哪个年龄阶段的女人不想拥有好身材，但作为中年阶段的女性，时间并不充裕，哪还有什么时间去锻炼好身材？而腿粗，胯宽，臀大这些问题却一直跟着我们，你是不是还在为这些问题所烦恼？
想知道如何通过后天的搭配，来拯救先天的不完美身材吗，来看今天的穿衣干货就知道了，而这些又土又老的穿搭你可能踩雷了；
一.哪些是50岁女人的穿搭雷区？
1.刻意扮嫩
25岁穿着可爱那叫青春洋气，50岁穿着可爱那可真是刻意扮嫩了，但还是要敬佩青春不再的女性还能大胆表达自我的勇气，但从时尚角度出发，这样的穿搭除了能展现出我们不服老的心智，其他可以说是一无是处了；
作为50岁的女性，不要轻易尝试少女心风格的穿搭， 也要尽量远离蝴蝶结元素的出现，减少大面积的粉色穿搭出现，但拒绝这些扮嫩元素并不是在向老年装妥协；而是要选择能够展现自己的气质和品味的穿搭；
2.穿衣花里胡哨
女性无论在哪一个年龄阶段，都容易被一些花花绿绿的衣物所吸引，丝毫没有抵抗力，而为了让中年女性意识到穿花衣服的误区，越来越多的人开始劝说身边的女人:“别穿这么花里胡哨的衣服了”；
看下面的对比图，你就知道为什么这么多人劝你了，穿花里胡哨的老年装，整个人看起来毫无气质可言，显老又土；而旁边虽然身着亮色衣物，但选择用花束作为点缀，折射出一种优雅时髦的气质；
3.廉价服装
廉价服装也是中年女性容易踩雷之一，如果你在配色和搭配上都做到位了，但唯独忽略了服装的廉价感，那就前功尽弃了；
衣服的版型不够正，暴露身材的缺陷，廉价衣服的颜色往往做的也不够纯正，特别是雪纺面料，多种色彩的叠加让衣服显得廉价；而单一的线条和简单的配色更显高级，对身材的包容性强；
二.腿粗、胯宽、臀大应该怎么办？
1.扬长避短才是50岁女人最有效的穿衣法则
扬长避短的核心就是突出我们的自身优势，模糊我们的缺陷；不管你是什么样的身材都别气馁，跟着这样穿搭，你也能拥有好身材；
最有优势的部位选择用修身露肤，图案或亮色等吸睛设计来突出；缺陷最明显的部位用宽松、基础色等低调设计来模糊；
2.50岁女人腿粗怎么“扬长避短”？
①.大腿粗，小腿细
大腿粗的可以选择一切将视线停留在小腿上的服装，并选择版型挺括宽松的，这种有挺阔感的单品刚好可以遮住大腿粗的缺点；
切忌不要让自己的腿部线条完全给暴露出来，不要以为穿紧身裤就可以显瘦，其实紧身裤会把我们大腿粗的问题展现出来；
在日常穿搭中，直筒阔腿裤和A字半裙都是不错的选择，阔腿裤宽松的版型可以遮住大腿的肉，而A字半裙的长度刚好卡在小腿最瘦的位置，这样的穿搭即使天气变冷在外面叠加大衣，羽绒服也是不错的选择；
②.大腿细，小腿粗
对于小腿粗、大腿细的中年女性，最简单的一点就是需要记住裤腿宜松不宜紧，裤腿适当的宽松就很容易遮住；
那么，微喇裤就像是为这部分中年女性的量身定做，它的裤型从膝盖开始逐渐变大，弱化小腿的粗的缺点，而裤型的上半身又是紧身，突出大腿细的优点，这样一穿搭可以让你的腿看起来又直又瘦，小腿粗壮的中年女性一定要试试！
③.大象腿
大象腿的中年女性在穿搭的时候，选择下装真的是一个技术活，只有选择到一款合适的下装，才能展现自己的魅力，遮盖自己的不足；
而大粗腿的大龄女性尽量不要选浅色系紧身的下装，这无疑就像是拿着放大镜在看；
那么就非常建议大象腿的中年女性们多穿阔腿裤和不规则裙；阔腿裤要宽松版型但不能是肥大的宽松版型，过于太大的反倒不能显瘦，可能还会让你再胖个四五斤；
不规则裙可以选择性的露出一小部分，并卡在小腿最瘦的地方，减少粗壮大象腿带来的视觉冲击；
3.50岁女人胯宽如何“扬长避短”？
很多中年女性，可能到现在都不知道自己是真的胯宽，还是假胯宽，不知道可以先对比一下下方的图片，只有了解到自己的身体，才能“对症下药”；
真胯宽指的是髋骨外侧的宽度，就是所谓的盆骨宽，而大腿根部较细；而假胯宽则是指大腿根部的宽度，这些肉肉堆积在大腿的两侧，盆骨较窄；
①.盆骨宽
如果是盆骨偏宽的中年女性，那就是真的胯宽了，这种情况下我们在日常穿搭中，就需要选择远离胯宽的衣物，避免紧身衣物；
紧身或贴身的衣物会凸显盆骨的宽度，选择A字型或直筒的裙款和裤款，硬挺材质的，可以有效遮掩盆骨的宽度，就会视觉上显瘦很多；
②.假胯宽
中年女人的假胯宽并不不是天生就有的，而是后天不良的生活习惯所导致的，有了假胯宽盆骨和臀部的位置会下移，那么这个时候，我们就不应该再去选择穿低腰裤了，高腰裤才是我们的不二选择；
但也需要避开在腰臀位置的有修身贴肤且款式复杂的设计，这样的穿搭容易显胖；款式简单且面料不贴肤且有一定硬度的最为恰当；
4.50岁女人臀大如何“扬长避短”？
①.多选直线条的服装
直线条衣服是指服装的整体线条呈现直线形态，没有过多的曲线和装饰，尤其是对于中年女性想要显得更瘦来说，直线条的衣服能够起到很好的显瘦效果；
比如，贴肤曲线条的穿搭就很容易显胖，导致臀部被放大，而H型直线外套且没有多余曲线条的穿搭，对臀部就有很好的遮挡作用，再配上百搭的衬衫和阔腿裤就很显瘦；
②.制造三七比例，抬高腰线
三七比例被认为是理想身材，可大多数人都是四六比例的身材，且还是臀大的中年女性来说，过于肥硕的屁股容易压低重心，让你看起来又胖又矮，既然先天的无法改变，那么就从穿搭入手，抬高腰线；
下装要选择高腰宽松的抬高下半身比例，衣角再塞在裤子里面，缩短上半身比例，裤腰再用简单的腰带进行叠加，既遮住了臀大的缺点，又会显得人又高又瘦；
三.50岁女人怎么穿才不显老？
1.配色很关键，拒绝花哨
其实有很多中年女人认为配色是不重要的，其实配色很能直观的反映出一个人的穿搭气质，不管你是穿什么类型的穿搭，整体穿搭都不要超过3个色彩，避免杂乱无章；
而黑白灰色系也是中年女性的最容易驾驭的颜色，不容易踩雷，且这样穿搭的配色更能展现出中年女人的优雅气质；
如图，整体穿搭以灰色调为主，下装选择白色的高腰阔腿裤，没有选择过多的线条的搭配，越简单配色的穿搭越让人看起来赏心悦目；
2.适当的佩戴首饰可以提升品位
除了穿搭能体现中年女性的时尚和品位，还有那些细节之处的质感配饰，看似不起眼实则尽显奢华和优雅；
常见配饰的位置，手指，手腕，脖子以及耳朵和头顶，这些位置可以根据穿搭的配色和风格，进行选择合适位置的配饰；
比如，头顶上的帽子，不仅可以在寒冷的冬天进行保暖，也能在穿大衣的时候提供氛围感，有些时候平平无奇的穿搭却会因为1-2个小配饰叠戴而加分；
最后，虽然我们的身材和那些完美身材有差距，但别气馁；完美身材谁都想要，但并不完全靠天生，还可以靠后天穿搭来改变；
去学会扬长避短身材缺点的穿搭，但上面的穿搭雷区切记不要去踩哦，这样的话，我们也可以成为我们心中最美的女神；
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