每个人每天
平均要放14个屁
此刻的你也许在
放(社死)/不放(不社死)之间犹豫
抑或是在想自己身体
怕不是有啥大病
有屁就放吧!
经常放屁
不代表肠胃有问题
屁,是身体里无处安放的气。
屁多可能是由于吞进较多空气,比如喝了太多汽水,也可能是吃了较多产气食物,比如红薯。
另外,焦虑、抑郁等负性情绪也会影响到消化功能,导致排气增多。
此外,治疗感染期间使用抗生素会引起肠道菌群紊乱,菌群间和平相处的平衡被打破,也会引起放屁增多。
想要改善这一情况,日常生活中可以增加蔬菜和水果摄入,适当减少产气食物摄入,并且保持良好的情绪状态。
屁多、屁少、屁臭,大多数情况下,不能与肠癌直接挂钩,但也别把“屁”不当回事。
如果屁多还伴有腹痛、腹泻、便秘、体重下降等症状,或者“臭屁熏天”(有特殊气味),那就最好去医院检查一下。
来源:深圳卫健委、河南疾控