2024年11月20日，第23个“世界慢性阻塞性肺疾病日”（COPD日），今年的主题是“认识您的肺功能”。
今天，常德市第四人民医院呼吸与危重症医学科一病区主任陈建华、护士长余雯带领科室的医护人员在医联部部长熊照毅、干事刘巍的协助下，前往鼎城区雷公庙卫生院进行了慢阻肺日健康义诊活动。
科主任陈建华耐心细致地为每一位患者解答疑惑，指导他们如何有效控制病情。
护士长余雯与肺功能技师孙学艳则利用专业设备，为患者进行了免费的肺功能检查。
医务人员在卫生院病房进行了业务指导查房，调整了患者的慢阻肺治疗方案，并提供了详细的用药指导。
此次义诊活动的开展旨在提高群众对慢性阻塞性肺部疾病的认识，加强患者对慢阻肺长期规范化治疗的知晓与重视，从而改善患者生活质量，增强群众自我预防疾病意识。未来，我院将继续以群众健康需求为导向，不断开展宣教、义诊活动，把关心、关爱送至乡镇居民身边，用便捷、优质的诊疗服务为百姓健康保驾护航。
知识科普
慢阻肺高危人群
1. 年龄≥40岁。
2. 吸烟或长期接触“二手烟”污染。
3. 患有某些特定疾病，如支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、肺气肿等。
4.直系亲属中有慢阻肺家族史。
5.居住在空气污染严重地区，尤其是二氧化硫等有害气体污染的地区。
6.长期从事接触粉尘、有毒有害化学气体、重金属颗粒等工作。
7.在婴幼儿时期反复患下呼吸道感染。
8.居住在气候寒冷、潮湿地区，使用燃煤、木柴取暖。
9. 维生素A缺乏或者胎儿时期肺发育不良。
10.营养状况较差，体重指数较低。
慢性阻塞性肺疾病预防及保健
1、停止吸烟、控制职业和环境污染、减少有害气体和有害颗粒吸入等。
2、居室内要注意通风换气，保持空气清新和清洁卫生。
3、顺应季节气候变化，适时增减衣物，劳作适度，尤其冬春季节应采取相应措施预防受凉感冒，如艾灸足三里，擦鼻，按摩迎香穴、揉合谷穴或刺激耳垂部穴位等。可定期接种流感疫苗。
4、饮食宜清淡易消化，同时富含营养，多食用含有丰富维生素 A和维生素 C的食物，如：瘦肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜等，避免过饱，忌生冷、辛辣、肥甘厚味。
5、冬病夏治——即在夏季补肺健脾温肾，可以扶助正气、祛痰化饮以清除体内伏邪。如冬病夏治穴位贴敷治疗等。
6、平时注意锻炼呼吸功能：如进行缩唇呼吸、吹气球。
7、适度康复锻炼，提高人体素质，增强对外界环境变化的适应能力，如太极拳、气功、八段锦或慢跑、登山、游泳等。
供稿：呼吸与危重症医学科一病区 刘臻锐
微编：张嘉敏
责编：莫艳妮
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