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我市供暖已有20天，随着气温下降，各供热企业逐步提升水温，也提高了广大市民冬日“幸福指数”。但干燥的气候，室内外较大的温差，使得不少市民出现了咽干咽痒、皮肤发干瘙痒的症状，甚至有些中老年人还出现了胸闷憋气、乏力不适等症状，也就是人们常说的“暖气病”。当此情形，人们该作出哪些调整呢？

11月19日，记者在市第二人民医院看到，不少患者在呼吸道、耳鼻喉科室就诊。医生表示，当室温较高，尤其达到24℃以上时，会使空气异常干燥，破坏人体的温湿环境，不仅让人感到燥热，可能还会有呼吸困难，眼、耳、口、鼻、喉、皮肤等处异常干涩的感觉。比如冬天常见流鼻血，就是干燥导致鼻黏膜糜烂惹的祸。

医生们表示，所谓“暖气病”，并不是一种临床的说法，只是人们的习惯说法。那么，要如何防治呢？他们表示，如果症状不是很严重的话，最好不要打针吃药，在生活中作些调整就行了。比如调整室内温度，将室温保持在18℃至22℃之间。避免室内外温差过大导致风寒感冒；适当开窗通风，加强空气流动，保持室内空气新鲜；室内放置水盆，或种植些绿植，定时浇水，以保持室内湿润。同时注意自身调节。饮食方面要多喝水，多吃些水果蔬菜。注意适时增减衣物，避免外感风寒。还要加强锻炼，提升心肺功能，提高免疫力。（记者 刘晓亮）

来源：太原晚报