当今社会，大家似乎越来越依靠请客吃饭、送礼来拉近关系了，然而结果却往往事倍功半，甚至造成反感。

那么，搞好人际关系，除了这些表面努力，是否还有更有效的方法呢？

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实际上，挪威心理学家爱德华·莫索尔（Edward Moser）曾提出了一种更深层次的社交法则，被称为“莫索尔法则”。

它告诉我们，真正长久的人际关系不是靠短暂的社交互动建立的，而是通过持久的信任、理解和真诚来维系。

今天，我们就来聊聊搞好人际关系的最优方法——“莫索尔法则”。

什么是“莫索尔法则”？

“莫索尔法则”核心理念是“人际关系的维系依赖于长期而稳定的情感互动，而非短期的利益交换。”

这与“请客吃饭”或“送礼”这种浅层次的交际模式形成鲜明对比。

莫索尔认为，人际关系的稳固并不来自一次次短暂的物质互惠，而是来自持续的心理共鸣和深度的相互理解。

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这种关系是以双方的真诚、共同的情感基础为核心，通过长期的互动逐渐积累和深化。

心理学家阿尔伯特·梅拉比安的“沟通三要素”理论提到：

人际关系的建立中，言语内容只占7%，声音语调占38%，而肢体语言占55%。

这意味着，真正打动人心的并不是你说了什么，做了什么表面的努力，而是你长期展现出来的态度、能力和可信赖性。

莫索尔法则的三个关键点