为什么你懂得很多道理,却仍然过不好一生?为什么道理你都懂,但却做不到?

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如果你也有这些困扰,那么这篇文章一定值得你细悟珍藏,深入看、反复看,而且看完之后,你会来感谢我的。

本文就从阳明心学与心理学的角度,带大家把这个问题聊透彻。

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为什么你做不到「知行合一」?因为很多人的「知」「行」是分开的,也就是「先“知”后“行”」

这也是大部分普通人对王阳明先生「知行合一」理念的浅显认知。

殊不知,知即是行,行即是知,知和行是同一件事,只是同一件事的两个方面,有点像硬币的正反面。

是不是有点不太好理解?

这就需要加入一个心理学的概念:「潜意识」

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很多人之所以始终做不到知行合一,是因为他的“知”只是意识层面的懂,而非潜意识层面的懂。

举个例子,比如学车,教练教你怎么挂挡,怎么踩油门、踩刹车,怎么打方向盘,怎么看后视镜,怎么倒车,怎么把车停到停车位里,你原理都懂了,但是还是开不好车。

为什么?因为你只是意识层面的懂,还没有把这种懂深入到潜意识层面。

而会开车的人,所有的动作都行云流水,驾轻就熟,一气呵成,是用潜意识在开车,也就是用感觉或者说直觉在开车,不需要刻意地去做什么。

再比如一个画家,他画一幅素描,画一幅山水,画人物,画花鸟,都惟妙惟肖,如有神助,他在画的时候会主动去意识到自己用了哪些技巧和画法吗?

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不会,都是「下意识」的,或者说「潜意识」的。

而一个新学画画的,哪怕所有的技巧和画法都告诉你了,你也画不好。

你会发现,几乎所有复杂、精深的事情,如开车、画画、书法、写作等等,你要做到、做好,都必须潜意识懂才行,光意识层面的懂是不行的。

也就是说,王阳明知行合一的“知”是潜意识层面的“知”,而非意识层面的“知”,只有潜意识层面的“知”,才能知行合一,这种“知”,只要知道了,懂得了,就能做到,转化为行动。

这才是为什么我们懂得很多道理,却依然过不好一生,知道很多道理,却做不到的「核心原因」「底层逻辑」

02

从这个意义上来说,你会发现,王阳明先生的「知行合一」理念,与心理学家荣格先生的「潜意识与意识相融」说法,是一致的。

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荣格是怎么说的?他说:“当你的潜意识无法进入你的意识,那就是你的命运。”

知和行也是一样,当你知道,却做不到的时候,那不也就是你的命运吗?什么命运?一事无成的命运,悲惨的命运。

那么问题来了,怎么才能「知行合一」

方法其实前面就已经呼之欲出了,那就是:让你的潜意识懂,而不仅仅是意识懂。

怎么才能让潜意识懂呢?分享3大方法吧。