Hey，远在大洋彼岸的美国留子们，今天你们的胃还好吗？
说起美国留学，过五关斩六将拿到Offer只是第一步，等你漂洋过海真到了美帝面前，摆在眼前的头号难题就是吃！
咱妈妈可是常说“人是铁饭是钢”，没了“妈妈的味道”，留子们的饭，真的是……额
撑得撑死、饿的饿死……
真就一言难尽！！！
苦命干饭人的日常
都以为西餐好吃吧，But，美国学校配得西餐是另一种苦命的滋味，简直是减肥餐的代名词！
比如，没有胡椒粉的香肠+柠檬水、蔬菜+鸡肉碎（或者牛肉碎）、没有料的披萨≈大饼/馕、炸薯条+干巴饼……
至于快餐界的麦当劳，虽然便宜，但连续几天下来，你会发现，那不过是应急之选，绝非长久之计。
想来顿碳水犒劳一下自己吧，对不起，烧烤没有灵魂，而且咬不动。
方便面：留学生心中的神
留学久了，方便面都是神级美味，自己煮上一碗吧，看似清汤寡水，实则一口入魂~
Emmm~香
12rmb，6个菜，有荤有素的东北盒饭，美国留子们看过后，口水比泪水还多。
中国胃直呼救命：在国内时看不上的老干妈咋就变得这么让人爱不释手……
黑暗料理界的崛起
不会做饭？那可真是一场灾难！
香蕉巧克力煮拌饭、各式煮菜配番茄酱、苦瓜炒辣椒、水果刺身……这些听起来就让人胃里翻腾的菜品，却是某些留学生的日常。
说不下去了，要吐，黑暗料理受不了啦！
当然有吃的惨不忍睹的，也有吃的膘肥体壮的。
厨艺高手：留学生圈的香饽饽
会做饭在美国留子圈绝对是香饽饽！
有网友表示：跟一会做饭的姑娘同寝，祖坟上都冒了青烟了！刚来一个月，胖十斤！
咖喱牛肉、土豆鸡块、西红柿炒蛋、香煎猪排、疙瘩汤……一周不重样！
是谁在流口水我不说~
关键是，这样的细糠还真是便宜，两荤一人餐只要3刀搞定，“满汉全席”级别的，大家A一下才不到5刀
更有甚者，简直把留子饮食标杆拔升了一大截，比如，他们竟然去海钓！美国的鱼又笨又多，转眼就成了留子们餐桌上的美食，哇哦，又美味又野味！
如果你留美之前做过攻略，那么很容易成为美食天堂院校的幸运儿，自然也是吃得不赖。
比如全美留子公认的麻省大学食堂（注意，不是麻省理工哦~），把物美价廉彻底具象化了！
11刀的自助餐风靡全美留子圈。进去直接跳过草料哥的主食区，大鸡腿儿、卤猪肉丝、番茄焗鸡腿、芝士意面、泰式炒河粉、咖喱鸡肉、披萨、花式炸薯条、沙拉……
从中式到西式，从泰国风味到德国料理，各式美食应有尽有！主打一个花得少、吃得饱。（中国菜味道不敢保障哈，比如麻婆豆腐，里面还有洋葱圈……）
最后，小亨给各位美国留子们一些吃好花钱少的妙招：
- 多蹭会做饭的朋友的饭；
- 多嫖学校、社团的饭，既能蹭吃蹭喝，还能结识朋友；
- 多薅羊毛，打折促销、买一送一，外卖APP上的优惠别错过；
- 多组团吃饭，人多力量大，一起点餐更划算；
- 多开食物盲盒，比如Too Good To Go,，附近餐厅搞活动都别错过，一般4-5刀就能开出惊喜！
温馨提醒，留子们一定要爱惜自己的胃，️吃这件事不要忽视，切记咱妈说的“人是铁饭是钢”，身体是一切的本钱！