11月13日
央视奥林匹克频道（CCTV16）
金牌栏目“五环之约”
播出专题片《全红婵、陈芋汐》
本期节目中
随国家队正在北京冬训的
湛江籍奥运跳水冠军全红婵
畅谈自己对天赋、胜败、
成长的理解并展望未来
引起观众、网友们
广泛关注和强烈反响
央视节目视频截图
全红婵归队首要任务是减重
巴黎奥运会结束后几个月
中国跳水队再度集结
新的奥运周期开始了
全红婵归队后的首要任务，是降体重
除此以外
这位17岁的青春期少女
还要面临更多成长的挑战
全红婵在国家队主管教练陈若琳认为
全红婵恢复正常比赛状态
需要一两个月
而恢复巅峰状态可能需要半年以上
作为“过来人”，陈若琳说道：“这个周期主要靠她（全红婵）自觉吧。毕竟大了，不可能像以前那么严厉（对她）了。对于经历青春期的队员，需要换一种方式对待，以前严厉一点，现在需要更多哄着一点。”
全红婵：
不需要用自己的观感去定义别人
无论走到哪里
全红婵都受到很多人的关注
有时过度的关注
也会让她感到不自在
尤其是当打扰到
自己的生活、影响到隐私时
央视节目视频截图
在谈到对外界评价的看法时，全红婵表示，有时会介意别人说她好或不好，尤其是面对造谣时。而她最不喜欢的，是被拿来与别人比较。因为每个人都是独立的，每个人都有每个人的美，不需要用自己的观感去定义别人。
全红婵：去做不一样的自己
央视记者问全红婵
是不是感觉自己长大的速度
比同龄人要快很多
全红婵说
其实她并不想变得那么成熟、稳重
“去做不一样的自己，怎么开心怎么来吧。我觉得，开心做自己挺好，没有必要去在乎别人的看法。”她认为，自己的小孩子脾气也挺好的，没有什么负担、压力之类的，“不仅自己开心，也能给别人带来快乐，我觉得这样挺好的。我认为没必要去装作很懂事、很成熟，还不如就这样做我自己。”
全红婵：输了就输了，赢了就赢了
对于外界给她的“天才”这个称号
全红婵表示
自己有时喜欢，有时候不喜欢
“跳得很厉害的时候，可以这样称呼我；跳得菜的时候，请别这样说我。”她微笑道。
央视节目视频截图
刻苦训练的全红婵
对于比赛的输赢，非常豁达
“输了就输了，赢了就赢了。赢了可以为国家争光，更开心；如果输了，自己会有些伤心。”重新集结的国家队里，又有新人入选，全红婵觉得新老交替和良性竞争是好事，“你后面的那些小朋友上来了，以后出去比赛，他们就可以代替你这个位置，跳得更厉害。”
全红婵和双人跳老搭档、
上海籍名将陈芋汐
回国家队一个月后
结束了适应性训练
又进入到专项训练阶段
在未来的日子里
她们还将继续并肩作战
为大家带来更多的惊喜
展望未来，全红婵表示：“作为运动员，只要在役，还是有目标。我的目标就是做好自己，让别人都会夸——‘这小姑娘不错啊！’”
来源：湛江云媒、五环之约、 央视频、 央视新闻、都市快报 等综合