影视剧中经常出现那种“生不如死”的打工人，他们每天被工作缠身，精神高度紧张，不仅失去了大量的私人时间，有时还会伴随焦虑和抑郁……人物形象高度贴近现实。
于是就有了这么一类“职场爽片”，备受压抑的打工人主角忽然发疯崛起，怼天怼地怼同事怼老板，精神状态遥遥领先。这让众多被现实生活的观众有了一丝喘息的出口。
当然，这类故事并不是都靠主角“发疯”制造爽点，最近发现一部冷门的新剧，就另辟蹊径地讲述一个打工人的崛起——《正念谋杀》。
这部剧改编自德国畅销小说，故事的主角是一名就职于大所的顶尖律师，他经验丰富、巧舌如簧，最擅长的就是为那些违法乱纪的客户“擦屁股”。
一个嫌犯持枪抢珠宝店，都能被男主的三寸不烂之舌，包装成一个“外来移民试图融入本地的绝望举动”，从而为其争取到保释的机会。
实际上，男主的客户群就是当地的黑帮，最大的客户就是黑帮老大德拉甘，他手下的生意涵盖黄赌毒，只要帮派分子惹了“麻烦”，就会让男主立刻出面善后。
可以想象，男主的工作是全年无休的，不论他当下在做什么，只要客户来电话，他就必须去“救火”，这严重占据了他的私人时间。
虽然收入不错，但男主十分厌恶自己的工作内容。
因为是替那些不体面的人收拾残局，男主在同行那里经常抬不起头，重要的职场社交他从来收不到邀请，连律所的前台秘书都时不时揶揄他干这么长时间还不是合伙人。
此外，这份工作也让男主的家庭生活出现问题，由于私人时间被工作占据，他在女儿那里变成隐形的爸爸，妻子也因此对他十分不满，夫妻感情岌岌可危。
一次深夜回家，妻子再也无法忍受，她认为男主已经被工作PUA了，需要进行自我调节，建议他去找时下正流行的“正念导师”求助。
所谓的“正念”，最早是一种宗教修行方法，后来被一位生物学家带入现代医学，经过几十年的实践和推广，形成了一套相对成熟的减压治疗方法，用于缓解人们的焦虑和抑郁，本质上是一种心理学治疗技术。
男主虽然不信这些，但还是听从妻子的建议，约见了那位正念导师。
初次拜访，对方故意让男主在门口等了三分钟，直到男主忍无可忍想要离开时，导师才开门迎接。
也正是这三分钟的等待，导师一针见血地道出了男主当下的困扰，男主看他说得头头是道，不知不觉开始接受了正念训练。
从那开始，男主逐渐学会了把工作和生活强行分开，关掉手机抽出固定的时间陪伴女儿，然后再开机集中处理工作。
他还听从导师的建议，从家里搬出去住酒店，这样有更多机会学会专注。
很快，男主发现自己似乎不再被焦虑缠身，虽然黑帮客户时有怨气，别的同事赶超他升职加薪，但他总能用正念的方法让压力减小。
这天，男主要按照计划，单独带女儿去湖边别墅度假，那里是黑帮大佬的房产，他可以临时借用一天。
然而就在女儿兴奋期待的途中，黑帮大佬德拉甘打来了电话。
原来，这次是大佬自己惹了麻烦，他因为毒品生意的事，半夜在停车场把竞争对手的得力手下干掉了，又是火烧又是棒打，恨不得把对方大卸八块。
他本以为这事做得无人知晓，但没想到当晚停车场驶入一辆满载学生的巴士，车上所有学生都目击到他杀人的全过程，大家纷纷拿出手机拍摄，传到了社交网络上，画面拍到了德拉甘的脸。
男主听到这些头都大了，由于德拉甘拒绝去自首争取保释，男主只好选择另一个方法，让德拉甘钻进汽车后备箱，偷偷把他带去别墅，暂时藏一阵子。
来到别墅，男主感到十分沮丧，好好的亲子假期就被这个客户给毁了，他无奈地跟女儿说要先处理一下工作。
可不知情的女儿此刻已经玩心四起，天真地让男主“先玩再工作”。
这话一瞬间点醒了男主，他想到导师曾经说过，真正的内心自由不是随心所欲，而是将趋利避害的选择内化于心。
既然打开后备箱让客户出来就会毁了假期，那么就不打开好啦~
男主想到这里，直接忽视了后备箱大声呼喊的德拉甘，专注地让女儿度过了快乐的假期。
等男主把女儿送回家时，德拉甘已经死了在狭小闷热的后备箱里，散发出一缕缕恶臭。
作为一位长期为黑帮服务的律师，男主深知毁尸灭迹大法。
他把德拉甘的尸体带回别墅，用电锯大卸八块，然后再用碎木机搅碎，洒入别墅旁的湖中，甚至细心地留下了德拉甘签字用的拇指，以便日后制造他还活着的假象。
此刻的男主，精神状态已经遥遥领先——我虽然杀了人，但我除掉了我的精神压力呀~
之后，他辞掉了律所的职位，伪造了德拉甘的签字，成为为德拉甘全权代理的自由律师，对外谎称德拉甘待在安全隐秘的地方，只能通过报纸圈字的方式，向手下下达指令。
剧集后半段的剧情，便是男主如何靠这些方法瞒天过海。
一方面，德拉甘的手下知道老大外出躲了，焦急地等待下一步指示，这其中就包括停车场事件的幕后策划，德拉甘的二把手托尼，他企图弑主篡位，开始缠着男主追问德拉甘的下落。
另一方面，警方开始调查德拉甘在停车场杀人的案件，男主作为他的律师，自然被列入了重点观察对象。
此外，德拉甘的杀人行径彻底惹恼了竞争帮派，对方的大佬憋着一肚子怒气，也找到男主逼问德拉甘的行踪。
普通人遇到这种情况，早就精神崩溃、死无全尸了，然而男主除了主角光环，偏偏还有“正念”这个杀手锏，每当他感到焦虑、恐惧的时候，都会想起导师上课时的箴言，不停自我调整心态，化解眼前的危机——
“当你感到恐惧时，专注于你的呼吸。”
“要用直截明了来对抗无耻。”
“如果事情已经变得难以承受了，就在主观上放手，客观地履行你的职责，放手是好事，放手不代表要放弃。”
看这些剧情的时候，你会感觉到一股莫名其妙的荒唐感——社交网络上传播的那些心灵鸡汤和减压技巧，竟然还能用在杀人善后。
而男主这个看似“小鸡仔”的小透明，竟然硬是靠着这些方法屡次化险为夷，甚至把德拉甘手中的生意搭理得井井有条，俨然一副幕后大佬的姿态。
主角不时打破“第四堵墙”向观众吐槽、解说的镜头，更为这个“干掉老板、成为老板”的故事增添了戏谑的色彩。
故事结尾，顶着主角光环的男主在“正念”的引导下，逐一除掉了各种威胁，过上了律师+黑帮大佬的双重生活。
《正念谋杀》虽然看似冷门，但剧情环环相扣，冷幽默比比皆是，让人忍不住一追到底，在网飞上线首周，就成为德国本土剧集、非英语剧集的黑马。
它之所以吸引人，除了主演汤姆·希林的演技号召力，也与当下压力斗升的社会环境有关。
正因为职场环境恶劣，人们才会幻想自己成为“爽片”的主角，零压力实现反杀；正因为有996、007式的工作缠身，人们才会羡慕那些裸辞的勇者，无后顾享受生活；也正因为当下普遍压力过载，人们才会不断追求各种解压方式。
今天聊的故事虽然是戏剧化的，但我们的现实生活却可以向男主借鉴，如果意识到被某种压力缠身，就要想办法打破压力的牢笼，寻求专业的指导，人生才能有更多的精彩可能。