范益群教授“作为工科博士，学术科研不仅仅只为了发表几篇论文，这样很没有意义，工科的学生，做科研必须要面向工程应用，解决实际问题，这才是一个合格的工科博士。”他的导师范益群教授的这句话，一直影响着他。右一功夫不负有心人，在第一篇文章的痛苦经历之后，到目前为止，在化工领域以第一作者发表高水平SCI论文七篇（其中2019年ESI高引论文一篇），以第一作者发表中文核心论文一篇，以学生第一完成人申请发明专利三项。多 更好为什么邹栋的同学在今年6月份就毕业了，而他明年6月份才能毕业呢?“其实在我研二的时候，我的导师也鼓励我转博，当时我很困惑，和很多同学一样我不知道我毕业后能干么，所以当时选择了去找工作。”每年学校组织的各种研究生科技论坛上，也活跃着他的身影。在去年的华东地区膜科学与技术研究生论坛上，他获得优秀报告奖；在今年的南工大举办的“贺利氏杯”科技论坛上，他获校优秀论文二等奖……“这些活动，提高了我的口头表达能力，促进了和同领域中同学的信息共享。”他说。
他，在硕博期间发表高水平SCI论文7篇
申请专利3项
他，获得校级及以上荣誉50余次
他，是2019年大学生年度人物
他，是博士研究生国家奖学金获得者
他，就是化工学院化学工程专业
博士研究生邹栋
三句话，影响了他的科研生涯
科研 他
“现在给你一个博士学位你敢用吗?”范益群老师在邹栋大三的时候这样问过他。自己在追求结果的时候，有没有真正锻炼到自己，自己的学历和自己的能力是否匹配?邹栋在进入范益群教授课题组进行硕博学习时，常常会用这句话来反省自己，激励自己努力前行。
在2019年度大学生年度人物的竞选中，他也反问了同学们：现在给你们学士学位，或者硕士学位，亦或者博士学位，你们敢用吗?他也希望通过这个问题告诉同学们，不要一味追求结果，在学习的过程中要真正锻炼自己，过程往往比结果更为重要，只有让自己匹配的上自己的学历，这才是一个合格的毕业生。
“科研是螺旋式上升的过程，尽管有时工作学习遇到挫折，你感觉是在原地踏步，但是高度已经变了，境界和眼光已经是完全不一样了。”这是影响邹栋的第二句话，来自金万勤老师。2018年，在和金万勤老师一起参加在美国匹兹堡举办的AIChE会议时，邹栋感受到了与国外博士生在科研上的差距。“他们不管是语言表达能力或者是科研上的成果，都让我感到比较自卑。”
邹栋第一次在美国大会报告厅中讲学术报告时，金老师提前坐在观众席上听他讲报告，并且用科研是螺旋式上升的过程的这个道理来鼓励他。这句话，为邹栋扫除了科研路上的困惑迷茫，肯定了他的努力成果，同时也增强了他的自信心。
为此，他积极参与实验室的小试，中试及其在公司的放大过程研究，努力将自己实验室做的小样放大，创造实际价值，并且努力解决工程化问题。在2018年江苏省第三届科协青年会员创新创业大赛中，他以“江苏四方纳米科技有限公司项目”获得了省二等奖。“能够更好地服务于社会经济发展，能够创造更多的价值，能够为祖国的绿水青山做贡献，这比我发表论文更值得骄傲和自豪。”他感慨道。
200 论文
第一篇论文，200多次修改
修改 一
从2014年9月起，邹栋开始了他的研究生生涯，从事的陶瓷膜材料的设计、制备及其应用过程的研究。
研究生的初期阶段，主要是一些专业课程的学习，学习的态度对学习的效果起着关键性的作用。他一直本着勤奋刻苦的原则认真上好每一次课，记好每一次笔记、做好每一次作业，打好专业课的基础。在平时的科研中，更是勤奋努力，在范益群教授的指导下，高标准完成了学校的任务要求。
邹栋的科研之路，并不是一帆风顺，第一篇论文从最初的实验，到最后论文的接收，整整花了2年时间，经过靠近200多次的修改过程。“我那时候一度怀疑自己是否适合搞科研，但是现在回头看看，我现在很感谢第一篇论文的投稿经历，让我在英文论文写作水平上有了质的飞跃。”
“我最初的论文就像个实验报告，存在格式问题并且里面还存在很多语法问题。”在导师的指导下，邹栋经过多次的修改，论文有了合格的样子，终于可以投稿了。但是由于他对期刊杂志收录论文的内容不是很了解，被很多期刊频频拒稿，“我当时真的很崩溃，导师的鼓励和支持，让我对科研重拾起了自信，坚持了下来。”在导师的指导下，邹栋经过两次大修，他的论文最终被膜科学领域顶级期刊Journal of Membrane Science收录。
同时他积极参与学术界举办的各种学术会议十余次，足迹遍布美国、韩国以及中国的六个省份，几乎每次会议，他都能带着举办方授予的优秀报告奖满载而归。
曾获2017及2019年中国化工年会优秀墙报奖，2018年膜科学技术研究所优秀例会主席奖，优秀口头报告奖，2017全国膜与膜过程优秀论文奖、博士研究生国家奖学金，江苏省创新创业大赛二等奖，协同创新奖学金，中圣奖学金，校三好研究生，研究生学业特等奖学金，校优秀学生干部等荣誉，这也让他成了师弟师妹崇拜的对象。
多重身份，选择成为更好的自己
选择 自己
他，现在是化工17博士班班长，曾担任党支部书记，学习部部长；他，喜欢拼图，旅行，健身；他，积极参加学校学院组织的各种活动。
工作是为了更好地生活，生活上乐享其中也能够更好地工作。由于做化工实验一直是997的工作模式，需要长时间在实验室写论文，邹栋的体重从读博前的115斤体重一路飙升到140斤。在小伙伴的带领下，他坚持去健身房锻炼的“减肥工程”，从今年2月份开始，到目前为止体重已经成功恢复到120斤。“现在虽然谈不上有肌肉，至少把一箱十斤重的苹果从快递中心拎回实验室不大喘气了。”他笑着说道。
选择工作的他拿到了很多外企和国企的offer，但是慢慢地发现这并不是他想要的生活，他想继续做科研来实现自我价值，于是准备读博。“当时转博时间已经过了，我只能硕士毕业后通过全国统考才能读博，就这样耽误了了一年。”谈及这一年，他并不后悔，“正是这一年的辗转思索，才能更知道我想要什么，才能让我在读博期间遇到困难更有信心去面对。”他感慨道。
邹栋虽然即将毕业，但仍然坚持着997的工作模式，每天都可以在实验室看到他忙碌的身影。