在当今快节奏的生活中，许多人由于不良饮食习惯或其他原因导致了营养不良。那么，如果出现营养不良，我们该如何调理呢？
2024年11月8日，北京老年科技大学第77期教学活动在北京科学中心举办。本期活动特别邀请了北京医院临床营养科副主任医师任姗姗，以“营养不良如何调理？”为主题进行科普讲座。营养不良作为一种常见的健康问题，关系到每个人的生活，活动现场座无虚席。此次活动除了在北京科学中心开展外，也同步在北京科学中心视频号、北京科学中心官方微博、《知识就是力量》杂志社官方微博进行了直播。
课堂活动现场
讲座中，任姗姗医生结合大家日常生活中常见的一些营养不良的情况，从营养不良的风险筛查和评估、各个人群的营养需求和治疗等几个方面展开为学员们进行科普。“任医生，我想请教下，小孩子平常不喝牛奶和豆浆，是否需要单独给孩子补钙呢？”“任医生，您是否可以给大家提供一些营养全面的食谱呢？”互动环节，学员们积极发言提问，纷纷请教任医生各种关于营养方面的知识。结合学员们比较关注的问题如孩子的营养问题、老人的合理膳食以及自身对营养不良的担忧等，任医生也为大家进行了互动义诊，并给出了针对性的调理建议。
活动精彩回顾
2024年北京老年科技大学以“一老一小”科学素质提升、志愿者队伍建设为重点任务，开展常态化老年教育及志愿服务活动，帮助更多老年人实现老有所学、老有所乐、老有所为。
责任编辑 | 纪阿黎
运营编辑 | 段阳阳
质量审核 | 何郑燕
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