我们人类，离不开食物和水，对吗？这是每天必须的，为我们提供物质能量的粮食！那么，我们的精神呢？你的精神世界是荒芜的还是丰盛的？你多久没有读过书了？多久没有停下脚步思考了？多久没有跟一位现在，或者以前的智者沟通交流了？你说，精神的力量，到底有没有，存在不存在呢？
回想一下，当年高考结束以后，你在工地打工，劳累一天，疲惫不堪，这时候的你，甚至喝口水的力气都没有，精神萎靡不振，只想睡觉，对不对？突然，邮递员拿来了录取通知书，你被一群211大学录取了！高不高兴？快不快乐？你一定会跳起来，跟家人，朋友分享这份喜悦，对不对？刚才的颓废，疲惫一扫而光，仿佛这一秒以后，迎来了一个全新的你！这是什么？你的身体有什么质的改变吗？并没有！但是你的精神，为你注入了新的活力！
新闻报道上有许多探险者误入罗布泊的消息。说四个大人，三个孩子，开两辆越野车，进入罗布泊捡石头，因为迷路，在距离出口两公里的地方，全部遇难了！食物，水都很充足！可是，当第一个人由于某种原因死去以后，其他人的意志全都崩溃了！
心理学意义疗法的创始人弗兰克尔，代表作《活出生命的意义》，他的理论就说，无论什么时候，什么情况下，你可以自由的做出选择！
即使死亡，我也可以选择放下，选择宽恕！弗兰克尔曾经提到这么一件事，当年他在集中营的时候，有一天，他的鞋子破了，这是一件很危险的事情，许多人就因为鞋子破了，走路慢了，脚受伤了，就直接被党卫军枪毙！怎么办？这时候他忽然有了灵感，他脑子里产生了一个画面，他正在出席一个国际心理学论坛，西装笔挺的在给大家发言，讲的就是今天劳动的场景……而且，讲这些事，这是其他人无法比拟的！他们并没有在集中营的经历！然后他继续构思各种细节，他是怎么说的，台下的人什么反应……正是靠着这样的希望，精神力量的力量，才让弗兰克尔活了下来！
你知道战争吗？在战场上厮杀，是要死人的！当年曾国藩创办湘军的时候，白天训练，排兵布阵，晚上教士兵读书，用四书五经来武装他们的精神世界，所以，湘军杀敌特别勇猛！他手下大将胡林翼曾说——危急时站得定，才算有用之学！正是因为文人带兵打仗，顺便教学，让士兵变得更有理想主义精神，让人变得更加知道自己为什么而战斗！
那么，你呢？你有没有关于精神力量的经历呢？