不知道别人是什么样的。写下这件事是一种记忆。我自己也没想过。从13岁到25岁，口臭跟了我10年。
这十年，从初中到大学，我有多难过多痛苦，只有我自己知道。回头看，不忍心回头看。
大概从初中开始，第二天的样子，就开始口臭了。当时不明白为什么其他人都没事。只有我一个人口臭，一次次的难受自卑。
刚开始成绩下降，不敢说话，性格也变得内向。最后，他在同学眼里变得哑口无言。还好我没有放弃学习，但还是影响了学习。最后中考没能进志愿中学。家里出高价，进了另一所省重点中学。当时觉得是解脱，没想到之后的高中生活比初中还要难受。
我在高中，比初中更内向。然后他就恍惚了，不敢说话，在同学眼里完全成了哑巴。被所有学生看不起，吼，骂，鄙视，嘲笑。
后来文理分科，也选择了有理想的科学。当然我还是每天恍惚，不好好学习。当时没认真吃饭。体重瘦到90公斤，身体虚弱头晕，想学就学不了。每次月考都倒数，更是被全班鄙视。反正三年就这么残酷，然后我努力了。但是高考还是考了专科，没考本科。
这曾经让我感到羞愧和难过，想死。
后来我恍恍惚惚的读了高三，突然就迷上了穴位按摩。当时我只是想找到一个解决口臭的办法。按摩多个穴位，包括太冲、阳陵泉、内关、日月。略有改善。但还是口臭。不吃鸡蛋不喝牛奶没关系。如果你吃太多鸡蛋，你的口臭会非常非常严重。2米外臭死了。现在终于明白，鸡蛋含有大量的蛋白质，所以会有口臭。
现在大学毕业了，不忙着找工作了。只是想办法解决口臭。
就在我心灰意冷，无可救药的时候，没想到会有转机。
因为我自己经历了一件事，一次聚会，一个朋友说他认识一个朋友，有一个解决口臭的办法，说效果挺好的，就让我试试，看看效果如何。
我看了看老师的朋友圈，观察了她两天。我觉得这个人很靠谱。我什么都试过了。我一定要口臭一辈子吗？于是我开始用她告诉我的方法。第一天没什么感觉，但是过了一个星期感觉舌头不涩了，消化感觉好多了。时间过得很快。一个月过去了，舌头清爽多了，异味也基本没了。一个多月了。口臭去除后，你要多注意以下事项，在此分享：
1.早晚一定要刷牙，尤其是舌苔要清洗干净，在高强度生理盐水中含5分钟；睡前睡后一杯水，减少舌苔干燥；饭后一定要漱口！
2.咀嚼各种口香糖和含片，可以去除异味，增加唾液分泌，从而清洁口腔。还可以嚼黄瓜、陈皮、乌梅等。清洁你的嘴。
3.每天早起三分钟内喝一杯水加一些盐或蜂蜜。杜绝辛辣、油腻、刺激性食物；不能熬夜，脾胃会比较弱。
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