年届70岁的香港资深男星顾冠忠已有很长一段时间没有在香港露面。上一次现身幕前还是2021年参与演出的TVB剧集《我家无难事》，作为退休后的友情客串，顾冠忠的戏份并不算多。尽管如此，被观众们脸熟的他也曾引发讨论。近年来，跟上时代潮流的脚步，顾冠忠也开始注册内地直播社交平台，经常与妻子陈靖允一起拍视频，大方分享惬意人生。
最近，顾冠忠又发布了自己在内地出差的短片，被网友盛赞保养得宜。视频中身形健硕的他既没有发福的肚腩，脸上的皱纹也不多，最令人惊讶的是顾冠忠的头发依旧浓密黑亮，完全不用担心秃顶危机，看起来和40多岁的中年人差不多。
据其透露，当时他身处机场，原本打算休息一下，因妻子陈靖允提醒他机场有按摩椅，所以他前后辗转找了很久都没找到，最后决定抵达目的地温州后再找地方按摩，以此养精蓄锐，休息充足再战第二天的活动。
14岁就加入邵氏大导演张彻“长弓电影”第一期演员训练班的顾冠忠，当时因年纪太小，故未能顺利毕业。但同班同学可谓大咖云集，如：梁家仁、郑则仕、邵音音等都是一起接受训练。1974年，顾冠忠再次报名参加邵氏与TVB合办的“演员训练中心”第四期训练班，与麦子云、米雪、黄元申以及监制潘嘉德成为同学。这一次顾冠忠如愿达标，虽然毕业后没有签约TVB，但在导演楚原的游说下，他于1975年进入邵氏，之后便主演了《小楼残梦》、《流星蝴蝶剑》等作品。
1979年，顾冠忠与朋友合资经营了进出口贸易公司。同年又被丽的电视安排接替徐少强主演经典武侠剧《天蚕变》，这一契机让他一举成名。不过走红后顾冠忠并没留在香港，而是远赴台湾发展。
由于外形俊朗，扮演古装人物玉树临风，所以他都被称为“玉面小生”，在此期间他有幸主演了台湾几大电视台的影视剧，其中《侠游云天》《傲啸江湖》都是耳熟能详的佳作，《玫瑰人生》还获提名1988年金钟奖最佳男演员。
除了演艺事业拥有驾轻就熟的经验，顾冠忠的感情生活也多姿多彩，曾经历过两段婚姻的他，第一任妻子是台湾人，两人育有一子一女，可惜感情没能坚守到老，1990年宣布离婚。5年后顾冠忠和亚视女星陈靖允在合作电视剧《计中计状元才》时日久生情。
经过15年的交往相处，男方终于鼓起勇气再踏入婚姻，于是这对有情人在2012年喜结连理。如今迈入老年的顾冠忠早就升级为祖父，和子女儿孙们过上三代同堂的生活。