钾是身体里不可缺少的元素，它能帮助我们的细胞、心脏和肌肉正常工作。正常人只要饮食均衡，一般不会缺钾。
但对于心脏病的患者朋友来说，由于需要吃一些利尿剂药物，用来促进体内多余液体排出，或维持血压稳定，这时候由于某些利尿剂的作用，身体可能缺钾！严重时，缺钾严重甚至会带来生命危险！
常见引起低血钾的利尿剂药物有2类：髓袢利尿药和噻嗪类利尿剂，髓袢利尿药，主要有呋塞米、布美他尼等，噻嗪类利尿药，比如我们常说的氢氯噻嗪、还有一些复方降压药物都含有氢氯噻嗪。这类药物会促进钾的排泄增加，长期服用就会导致低血钾。
那么，低血钾会让我们的身体出现哪些不对劲呢？以下4个表现，需要警惕！
低血钾的4个表现
轻度低血钾，通常症状不明显，可能仅有乏力、易疲劳、肌肉痉挛、心动过速等非特异性表现，常被忽视。常见低血钾的4种表现有：
1）疲劳、肢体对称乏力，严重时影响行走
低血钾最常见的就是肌肉变得没力气，还会抽筋。钾少了，肌肉就不能好好收缩了，人会觉得手脚软绵绵的，严重时连呼吸都可能受影响。
2）胃口不好等消化道症状
低血钾时食欲不振、恶心、腹胀、便秘，而消化道疾病也会加重低血钾。钾不足会让肠胃动起来变慢，你可能会便秘，肚子咕噜咕噜的声音也小了。最严重的时候，肠道可能会完全堵住，肚子胀得难受，痛得厉害，还拉不出大便来。
3）心脏病加重
低血钾时，心脏细胞直接受到影响，会出现心悸、胸闷症状，可能出现心律失常，严重时致命。
4）情绪低落
钾水平低了，你可能会情绪低落，精神不振，注意力像风中的蜡烛一样，很难集中。有的人还会觉得更抑郁了。再严重点，可能会出现精神混乱，看到或听到不存在的东西，甚至昏迷。
低血钾时如何补钾？
对于轻度低血钾的患者，通常建议通过口服含钾补充剂来增加体内的钾含量。这类补充剂可以医生指导下开的口服补钾药物、或者一些富含钾的食物，如香蕉、桃子、菠菜等。在自行补充钾之前，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保补充的量和方式都是安全的。
对于中重度低血钾的患者，需紧急就医。由于重度低血钾可能引发严重的心律失常、呼吸肌无力等危及生命的状况，因此这类患者通常需要在医生的密切监护下，通过静脉途径快速补充钾。静脉补钾可以确保钾离子迅速进入血液循环，从而快速纠正低血钾状态。然而，静脉补钾也存在一定的风险，如心率失常、心脏骤停等，因此必须在专业医护人员的操作下进行。
总之，心脏病患者或高血压长期吃利尿剂的人，或者胃肠道不好的人，出现了上面这些疑似低血钾症状，一定要赶紧重视起来，及时就医!