【我的故事】
寻常好故事，最是动人心。闵行区融媒体中心联合马桥镇推出“我的故事”系列报道。在这里，参与闵行建设发展的新老马桥人以第一视角，娓娓讲述他们的故事。
他们中有城市建设者、科技创业者、教育工作者，也有平安救火英雄、公益“民星”、文化传播使者……他们很平凡，却又不平凡。他们在城市的各个角落默默奉献着，用热情绘制城市温暖画卷，用耕耘创造着城市发展的新高度。
本次故事的讲述人是朱亚东，他是马桥镇敬老院护理员。
自2009年入职马桥镇敬老院以来，我已荣获“闵行区最佳护理能手”“闵行区最美养老护理员”“上海市最美养老护理员”等多项荣誉称号。
其实，做好一名养老护理人员并不容易，每位优秀的养老护理人员都是“多面手”，不仅需要扎实的基本功，还要充当好子女、心理医生等多重角色。在我看来，养老护理工作的意义在于“爱与被爱”，我做好养老护理工作的秘诀很简单，那就是“把每位老人当作自己的父母一样照顾”。
以爱之名守护夕阳
来到马桥镇敬老院之前，我已经积累了多年的护理经验，但马桥镇敬老院对我来说，仍然是一个全新的开始。敬老院里住着将近300名老人，我负责9名需要重度护理的男性老人，他们卧床不起，无法行动，需要特别地悉心照料。同时，我还兼任全楼10个楼面的总组长，需要时刻关注其他楼层的老人，为其他护理员提供指导和帮助。
可以说，来到马桥的每一天，我都是忙碌而充实的。凌晨4点，当大多数人还在睡梦中时，我已经起床开始了一天的护理工作：给老人们做晨间护理、换尿布、清洁口腔和身体……这些看似简单的护理工作，实则需要极大的耐心和细心。每一个细节都关乎着老人的舒适与健康，不能有丝毫马虎。
早晨6点20分，老人们开始吃早饭。我负责的老人中，有3位能自己吃饭，还有6位老人因为手脚不灵便，吞咽功能下降，需要我喂饭。我会把食物细心地打碎，确保既易于咀嚼又易于吞咽，然后一口一口地喂给他们。
等老人们全都吃好了，我才有机会匆匆忙忙地吃早饭。8点钟，晨会准时开始。我会把每个老人的身体情况详细地反映给医生和护士，包括他们的精神状态、食欲、睡眠以及任何需要注意的细节。因为，这些“不起眼”的信息对于老人的治疗和护理至关重要。在晨会结束后，我会继续投入到忙碌的工作中。检查每个老人的情况，看看是否需要换尿布之类。然后，给老人们吃些小点心和水果。
10点半左右，老人们开始吃午饭。等老人们全都吃好，已经快12点了，我们再匆匆忙忙地吃中饭。吃好午饭，如果当天没有轮到自己值班，就抓紧时间休息一会儿。早上起得早，如果不午休一会儿，还真是吃不消。下午也是同样地忙碌。1点开始给老人换尿布，检查每位老人的情况。2点到3点之间，再给老人们吃一次点心、水果，喂水。4点半，老人们开始吃晚饭，直到晚上6、7点钟，我们才匆匆忙忙吃晚饭。
吃好晚饭后，帮助老人做晚间护理（协助排便，口腔清洁，洗脸，洗手，泡足）、帮老人翻身，每隔3至4个小时帮老人调换尿布，每一个小时巡房一次。等老人们都睡下了，我们才能稍微休息一下。然而作为重度护理的护理员，我们每隔一个小时就要“巡房”，看看老人们是否睡得踏实，是否需要起夜，被子有没有盖好……
这样的日子，周而复始，每天都是如此。我曾无数次被问及，为何要选择这样一份充满艰辛与挑战的工作，并坚持不懈地付出？其实，我最初选择这个行业也是误打误撞，有过无奈和心酸，也经历过老人的不配合和家属的不理解。特别是刚开始时，人生地不熟，语言上也有不少障碍，加上很多失能老人由于记忆和智力的衰退，会哭闹，会吵架吐口水，我也曾经身心疲惫，想过要放弃。
但是，每当我看到老人们那一双双无辜而渴望的眼神，想到他们正一天天变老，需要更多的呵护与关爱，我的心便不由自主地柔软下来。我意识到，衰老是每个人生命中必经的过程，而当人们步入晚年，他们就像孩子一样，更加渴望得到更多的关爱与照顾。
老吾老以及人之老
随着时间的推移，我与老人们之间建立了深厚的感情纽带。他们对我产生了深深的依赖，而我也同样对他们产生了难以割舍的情感。我们成了彼此生命中不可或缺的一部分。
偶尔，当我提及想要回老家时，老人们总是焦急地拉住我的手，问道：“你走了我怎么办呢？”“还回不回来啊”“没有你我不行的”……是啊，我走了他们怎么办呢？我还真是放心不下！老人这句简单的话语，却如同千斤重担，让我更加坚定了继续从事这份工作的决心。
这么多年，我护理过的老人已经数不胜数了，但有一位老人让我记忆犹新。我刚认识这位老人时，他已经95岁高龄，在家里摔了一跤骨折后被送到马桥镇敬老院。我尽我所能地照顾他，喂他吃饭、帮他翻身、涂药……一个多月后，他的情况终于好转了。家属特地写了一封感谢信，还送来了一面锦旗。而后，这位老人直到102岁才去世，在他生命的最后几年里，我一直把他当成自己的父母一样来照顾。
说心里话，在马桥镇敬老院的十五年时光里，虽然身体很累，但心里很高兴，我的努力与付出得到了老人、家属以及敬老院的一致认可。连续五年，我被评为“优秀护理员”，去年更是荣获“上海市最美养老护理员”的称号。如今，这份工作于我而言已经不仅是一份职业，更是实现自我价值的舞台。现在离退休仅剩三四年，我的计划是继续坚守岗位，退休后如果身体情况还不错，就一直继续坚持做下去。
中国有句古话叫作“老吾老以及人之老”，养老护理员有着重要的社会价值。国家重视、人民需要，我深感自豪和荣幸能成为其中的一员。在此，我想向年轻人发出倡议：以爱之名，守护夕阳。请加入我们，为这个行业注入年轻的活力，为长者带去更加贴心、专业的服务。让我们一起携手并肩，为这份充满爱心与耐心的事业贡献自己的一份力量！
供稿： 马腾平
编辑：赵若楠
初审：陈依婷
复审：林心怡
终审：徐雷冰
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