近又读《简爱》，感慨颇多。此书所呈，人生至重之修行，乃学会爱己。
今之世，众人皆匆匆忙忙，营营役役，为名利奔走，为虚荣劳心。
常观世间男女，或为悦他人而改己之性，或因惧人言而屈己之志，鲜能坚守本心，自爱自重。
如女子为得男子之青睐，节食瘦身，浓妆艳抹，失却天然之美；男子为求功成名就，谄媚逢迎，违背良心，丢弃自身之德。如此种种，皆因不知自爱为何物。
《简爱》之中，简虽身世坎坷，容貌平凡，然其心坚定，自尊自爱。不因其贫而自卑，不因爱而失己。
面对罗切斯特先生之爱情，亦能保持清醒，坚守自我。此乃真自爱。
吾思之，自爱者，首在知己。明己之长短，晓己之好恶，不以他人之标准衡量自身。
若人云亦云，随波逐流，必致迷失自我，不知何去何从。
次在悦己。无论身处何境，皆能寻得生活之乐趣，发现自身之美好。不依赖他人之赞美而喜，不因其批评而忧。以平和之心对待自己，接纳自己之不完美。
再者，自爱者能守己之原则。于诱惑之前，不为所动；于压力之下，不屈从妥协。如简爱之拒绝不道德之爱情，坚守内心之正义与善良。
今之社会，急功近利之风盛行。众人多追求外在之荣耀，物质之丰富，而忽略内心之滋养。为求他人认可，不惜牺牲自我，乃至身心俱疲，精神空虚。
反观简爱，身处困境，依然自爱自强。其经历启示吾等，唯有自爱，方能抵御世间风雨，保持内心之宁静与坚定。
爱己非自私自利，不顾他人。而是先爱己，而后有余力爱人。若自身皆不爱，何谈爱他人？且自爱者，能以积极之态面对生活，传递正能量，影响身边之人。
吾辈当以简爱为鉴，学会爱己。于喧嚣尘世中，觅得一方宁静，倾听内心之声。无论遭遇何般艰难险阻，皆能珍视自己，坚守信念。
如此，方能在人生之路上行得稳，走得远，收获真正之幸福与满足。
总而言之，读《简爱》而知自爱之重要。愿世人皆能悟此理，践行自爱之修行，成就美好人生。