为积极响应国家号召，落实《“体重管理年”活动实施方案》文件要求，提升全民体重管理意识、科学减重，倡导文明健康生活方式，推进“体卫融合”战略，11月6日，由国家体育总局运动医学研究所指导、北京整合医学会主办、国家体育总局运动医学研究所糖尿病运动干预中心-北京怡德医院协办的2024年肥胖症长期体重管理交流会在北京成功举办。
部分参与人员合影
交流课程授课由临床医师、营养师、运动专家、体重管理师等6名专家组成，课程分享了体重管理的最新理念与实践经验。课程内容聚焦体重管理与慢病防控，吸引了40名来自行业一线的临床医生、非公立医院相关负责人、社区卫生服务中心人员、运动健康机构医护人员学习，为后续在各自机构开展科学管理体重服务和运动健康服务奠定坚实基础。
国家体育总局运动医学研究所运动医务监督研究中心副主任梁辰授课瞬间
适量运动是体重管理的关键因素。如何通过开具运动处方指导科学减重，在交流会上，国家体育总局运动医学研究所运动医务监督研究中心副主任梁辰从运动门诊专业内容与运动处方制定两方面进行了详细讲解。“运动处方包括运动类型、运动强度、运动时长和运动频率四方面内容，可根据个体情况进行定制化，循序渐进，能够有效的帮助大家养成运动习惯，提高体能，改善健康状况”。
国家体育总局运动医学研究所主管技师张建红指导学员进行运动前心肺功能评估
开具运动处方前，需要进行风险评估。国家体育总局运动医学研究所副主任医师高璨和主管技师张建红则分别就肢体功能运动风险评估和运动心肺测试方法进行了深入阐述，并带领学员进行了现场实操。
交流学员进行运动风险评估
北京怡德医院医疗总监孙明晓深入剖析了肥胖的成因及药物治疗与营养干预的重要性；综合内科主任蒋蕾则介绍了医院在慢病管理方面的创新链路，特别是肥胖评估中的体成分及代谢率应用；营养师鲁洁通过实际病例，生动展示了营养处方在体重管理中的关键作用。
北京怡德医院医疗总监孙明晓授课瞬间
国家体育总局运动医学研究所运动医务监督研究中心副主任梁辰表示，此次交流会不仅为与会者搭建了高质量的学术交流平台，更为推动“体卫融合”实践提供了有力支撑。“通过讲解与实操相结合的方式，学员们系统学习了体重管理、慢病防控、运动风险评估与干预等核心知识，进一步提升了专业技能和服务水平”。
国家体育总局运动医学研究所副主任医师高璨（左二）指导学员进行握力测试体验
据介绍，国家体育总局运动医学研究所长期以来致力于慢性病运动干预的探索与实践，通过提供体质监测、运动能力评估和风险评估等服务，逐步形成了运动风险测评、运动处方制定、运动训练监督指导的科学健身服务模式，为提升国民健康水平、增强人民群众的生活获得感、幸福感、安全感作出了积极贡献。
来源：人民网
本期编辑：陈驰 王巾睿（实习） 审核：彭奇
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