如何鉴别npd？这些歌早就告诉我们了！

最近云波切追了大火的综艺，和朋友们对Npd这个词展开了激烈的讨论，到底什么是Npd？

缺乏同理心，自认高人一等，习惯性撒谎，扭曲事实、制造矛盾的自恋型人格障碍群体

‍许多歌手都曾谈到了与Npd相处的经历，剖析自己在不健康的亲密关系中受到的伤害。

云波切在此整理部分歌词，左滑查看详细解读哦

都在这些曲中了

1、Taylor Swift《Dear John》
——不要陷入扭曲的情感游戏

2、邓紫棋《毒苹果》
——看破他人有毒的假面

3、Billie Eilish 《BIRDS OF A FEATHER》
——拒绝自我贬低自我怀疑

4、Olivia Rodrigo《Vampire》
——远离剥削利用你的对象

5、Imagine Dragons《Sharks》
——不要轻信虚假的言语

6、谢春花《祝你有美好生活》
——站起来是唯一的出路

尽管真实确诊的Npd很少，但是与这类倾向的人建立亲密关系会承受巨大痛苦，当你感受到持续性地被打压，不被尊重看见，请想起这些歌曲，坚定地选择离开。

祝我们都有健康的亲密关系，拥有美好的生活❤

大家还听过哪些探讨NPD的歌曲吗？在评论区和云波切分享吧~