9月8日，深度了解西藏文化，参观西藏博物馆、山南博物馆。
上午，在西藏物馆参观。西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东南角，占地面积5万平方米，建筑面积2.5万平方米。二楼展示了从旧石器时代到今天西藏发展的历史。
“西藏”的称呼始于清朝，“西”字是汉语，表示西藏这块地方在祖国的西部，“藏”字是藏语，就是三大藏区的简化，合起来就是“西藏”。大约4000万年前，由于印度次大陆与亚欧大陆板块的强烈碰撞和挤压，一场大规模的造山运动—“喜马拉雅造山运动”开始。历经几千万年的地壳变动，喜马拉雅山从海中被缓缓托了出来。这块隆起的地壳就是今天的西藏高原。
在西藏博物馆，遇到来自湖北的一个旅游团。
在拉萨午饭后，经过贡嘎、曲水、扎囊等地，下午三点来到山南市。在山南博物馆讲解员是一位藏族姑娘，叫金央卓玛，汉语普通话讲的很好，介绍了山南的历史。山南市史称“雅砻”，是西藏自治区下辖地级市，位于东经90°14"至94°22"、北纬27°08"至29°47"之间，地处青藏高原冈底斯山至念青唐古拉山脉以南的雅鲁藏布江中下游，北接西藏首府拉萨市，西与日喀则市毗邻，东与林芝市相连，南与印度、不丹两国接壤，面积79090平方千米，约占中国西藏自治区总面积的十五分之一。山南市拥有600多千米长的边界线，南面与不丹国接壤，具有重要的战略位置，是中国的西南边陲。
山南市是西藏古文明的发祥地之一，历史悠久，文化灿烂。大约在原始社会时期，雅砻一带就有藏族先民繁衍生息。今泽当附近萨热村的一块土地“索当”，是传说中西藏的第一块农田。约在前2世纪初叶，居住在雅砻一带的人们逐渐形成部落。
山南市常住人口为35万人，地区生产总值250亿元，山南市辖1个市辖区、10个县，代管1个县级市。市人民政府驻乃东区泽当街道乃东路。
山南市是湖北省对口援建地区，已经有30年了。我们住在雅砻天街，对面就是火车站，火车站广场干净整洁，连着广场的步行街颇具现代气息。