门诊上很多家长问：“孩子明明吃很多，但仍然很瘦小，脸色发黄，头发皮肤都没有光泽，一直不长个不长肉。”
但也有家长问：“我家孩子不爱吃饭，怎么哄都不吃，导致非常矮小，还经常便秘。”
这到底是怎么回事呢？大家先点赞、在看＋转发。
邀请到的宏韵中医儿科专家董秀兰主任，来教你如何正确调理孩子的生长发育问题。
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我们先来看这2种情况：
01吃太少不长肉
营养是身体能量的来源，孩子长期挑食、厌食，营养跟不上，自然就不能长肉长个。
02吃太多不长肉
这类孩子通常还伴随一个重要问题——积食。就是胃气太旺，压制住了脾，导致脾胃的吸收能力下降。
总而言之，不管吃得多，还是吃得少，本质都是脾胃虚弱。只有脾胃强健了，孩子才能正常消化吸收，自然长个长肉！
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四物煮水喝
调理方法很简单，就是用到董秀兰推荐的——四神汤。它是专门调理孩子脾胃的，4味中药个个都是健养脾胃的高手。
【组方】山药、茯苓、莲子、芡实。
- 山药：健养脾胃、补充津液。
- 莲子：补脾益肾、养心安神。
- 茯苓：健脾和胃、利水渗湿。
- 芡实：益肾补脾、健中利湿。
【做法】所有材料倒入锅中加水大火煮开，再转小火炖1小时即可。
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就像门诊的这个6岁孩子，平时饮食不算少，但他一直很瘦弱，免疫力也很低，经常生病，导致身材非常矮小。中医辨证属脾胃虚弱。
直到找到董秀兰主任开的四神汤良方。
经过两个月的调理，孩子脾胃功能明显改善，免疫力也有所提高，体重开始稳步上升。更重要的是的食欲变好，还长高了好多。