“我家就住公园对面，智能健身房建成后，我差不多天天来。”11月7日傍晚的裕西公园，在新投入使用的室外智能健身房，65岁的赵阿姨一边在腹背肌双功能训练器上做着背部拉伸，一边赞不绝口，“这些设备使用方便、老少皆宜，我每次蹲起和拉伸各做30次，再骑十几分钟健身单车，感觉很放松。”
今年初，石家庄市体育局精心谋划并推出的室外智能健身房项目，选择人流量大，场地开阔的公园，把原来在健身房才能使用的体育器材建到公园里，为群众打造了高品质、更科学、适用人群更广泛、就近就便的锻炼环境。近日，位于想象国际体育公园的11座室外智能健身房均已投入使用。这些新颖又充满科技含量的公益健身设施，营造出全新的运动场景，掀起一股室外健身新风潮。
“在这里输入您的身高、体重、年龄……咱们这里所有的健身器材就能把统计好的锻炼数据，发送到您的手机。”最近一段时间，社会体育指导员李爽穿梭于各个公园里的室外智能健身房，现场教市民如何使用这些智能健身器材。因为头戴醒目的蓝色遮阳帽，李爽这样的社会体育指导员，都被大家亲切称为“小蓝帽”。他向记者介绍，在室外智能健身房里安装的这些健身器械设计很贴心，操作使用简单，只要用手机扫一下健身设备上的二维码，就能看每种器材教学视频。“目前我们主要在现场指导、帮助一些老年人朋友，让大家能更直观、更顺畅地使用。”
记者在裕西公园的室外智能健身房看到，这里分为体质测试、热身运动、心肺功能训练、肌肉拉伸、放松运动等多个板块，不仅可以满足各年龄段人群需求，更集合了5G应用、物联网、云计算、大数据及运动健康科学等科技元素，通过电子仪表还可以调节不同的运动强度和速率。此外，每件器械都配套有太阳能电力系统，既可为数据采集设备供电，又能在夜间提供照明。
室外智能健身房施工方负责人赵勇告诉记者，“目前全省室外智能健身房共建设近3000平方米，自从投入使用以来，特别受到市民欢迎。平均每个室外智能健身房，日均使用超过2000人次，据后台统计，目前11座室外智能健身房使用率已超过100万人次，参与锻炼的健身爱好者超过12万人。而且这些智能健身设备交互性强，吸引了更多年轻人，根据数据统计，中青年人使用占比接近七成。”
室外智能健身房推行“测试、训练、提高”的训练模式，有氧训练、力量训练、体质监测融为一体，打造了多元化的室外全民健身新型智慧场地。记者从石家庄市体育局了解到，到10月底，今年已完成建设或提升标准化体育公园和小型体育主题公园29个，建设更新行政村（社区）新型健身器材341处，建设乡镇（街道）多功能运动场、建成百姓健身房76个，均超额完成各项既定任务。随着室外智能健身房的投入使用，不仅打造了一个又一个全新的全民健身场景，更让市民在锻炼中收获了健康和快乐。
来源：石家庄日报
记者：刘真