11月6日傍晚，中国女排主力队员张常宁在社交平台发布了自己的庆生照。
照片中，张常宁身穿抹胸黑色套装，头戴生日帽、手举蛋糕微笑面向镜头，少女感十足。
几张单人照中还带有一张张常宁与老公吴冠希的合影，二人男帅女靓，十分般配。
9月份，吴冠希也曾晒出过妻子张常宁为其庆生的照片，两人同样甜蜜合影，感情甚好。
2018年被求婚后，张常宁就遭受了各种非议，被网友称过早步入婚姻会影响运动员事业，甚至有网友评论两人年纪都太小，即便步入婚姻也不会长久。
然而2022年张常宁在网上晒出了自己的婚纱照，官宣了婚礼，两人正式步入婚姻。
婚后4年，张常宁时常在社交平台分享与老公的甜蜜日常，婚后生活一直很幸福。
期间，张常宁经历了因伤停赛又伤愈复出，几次比赛都表现不俗。
面对网上的各种言论，张常宁从来选择沉默，用自己的行动与幸福堵住了悠悠众口。
距离2016年日本奥运会夺冠已过去8年，八年间，张常宁都经历了什么？
婚姻生活幸福美满的她又是如何考虑今后的运动员事业发展的呢？
婚后重心疑似转移
2022年7月30日，张常宁与吴冠希正式举行了婚礼，这时候的她已经休息了一年多了。
两人据说很早就已经领过证了，过了几年才补办了婚礼。
几个月前，吴冠希还在社交平台晒过与张常宁一起出游的照片，狠狠秀了波恩爱。
只见照片中身高一米九的她与丈夫吴冠希背对而立，倒显出小女孩儿般的娇小。
也只有在身高更高的丈夫身边，张常宁才能够同寻常女孩家一样，可以肆意撒娇欢笑。
夫妻二人自婚礼之后就时常会在社交平台同粉丝分享一些日常，时不时地秀次恩爱。
婚后的张常宁没有再像从前一样频繁出现在赛场上，自2021年东京奥运会之后，她就进入了长期的休息恢复阶段，没有再参加国家队集训，也没有前往江苏女排报到。
这期间张常宁陆续参与了《奔跑吧》第十季、广东卫视中秋晚会、江苏卫视跨年演唱会等多个节目的录制，还接了众多代言，活跃在电视荧幕上，几乎脱离了排球训练和比赛。
2023年张常宁在社交媒体平台发布的一组与粉丝、丈夫和妈妈的合照中，她本人身材对比之前明显发胖，小肚子也很明显，让一众网友猜测她可能已经怀孕了。
也因此，开始不断有媒体传出张常宁即将要退役的消息，加上中国女排当时的诸多比赛失利，一时间网友纷纷关注起张常宁的动态，都不想她真的早早就选择退役。
回想当初，2015年的世界杯赛场上，张常宁临危受命，代替队长惠若琪出战，一战成名。
赛场上，作为主攻手的她几乎没有破绽，屡屡得分，仅仅利用发球就连得了五分。
最终，中国女排时隔十一年再次夺得世界杯冠军，表现出众的张常宁也被更多球迷认识。
紧接着在2016年的里约奥运会上，作为球队的主攻和接应，张常宁再度超常发挥。
与塞尔维亚的决赛中，中国女排面临赛点，此时正轮到张常宁发球，而这恰巧就是她的优势。
高跳发球，精准把控力度，球发在了不利于对方的位置，对方勉强接住后直接遭到惠若琪一记扣杀，中国女排夺得里约奥运会金牌，这个金牌足足等了12年。
也正是这次比赛，让中国女排成为了能够载入历史的存在，“女排精神”一度盛行。
之后中国女排被安排大量采访和节目，流量纷至沓来，张常宁也接到不少合作。
奥运会之后，张常宁依旧保持着良好的状态，2017年又带领江苏女排取得排超联赛的冠军。
成为女排联赛最有价值球员后，张常宁跟随江苏队又拿下全运会金牌。
那几年可以说是张常宁排球生涯中最为辉煌的时候，拥有无数高光时刻。
但也因为连续高强度的训练和比赛，张常宁还是没逃过运动员伤病的折磨。
面对越来越严重的受伤情况，张常宁决定暂时离开赛场，专心休息恢复。
事业感情“两手抓”
2018年，中国女排继夺得日本奥运冠军后正在为全新的赛季进行紧张训练中。
而这一次征战亚运会的名单里却没有了张常宁的名字，她因为伤病手术选择了休息。
8月31日，张常宁被求婚成功的消息突然登上热搜，粉丝和球迷纷纷“炸了锅”。
彼时的张常宁22岁，向她求婚的是比她只大了一岁的男友吴冠希。
吴冠希同样也是在役运动员，父亲也曾是排球运动员，不过他成了职业篮球运动员。
身为女排运动员，张常宁的身高要比普通女生高出许多，甚至超过一米九，而男友吴冠希则比她还要高，身高直达2.11米，从身高上来看，两人就挺般配。
虽然张常宁的父亲和吴冠希的父亲是老相识，但这二人却是相识于偶然，后来才走到一起。
作为体坛明星，张常宁的恋情颇受关注，突然宣布要结婚了，网友们都觉得为时过早。
且联系到当时张常宁已经休息了相当长一段时间，本以为就要回归比赛时，却传出这样的消息，大部分人都认为她会选择婚姻而放弃运动员事业了。
毕竟按照惯例，结了婚之后运动员的训练与家庭生活就很难兼顾，基本都会选择退役了。
当时关于张常宁要退役的消息满天飞，甚至有人直接说她已经开始备孕了。
22岁，正是黄金年龄，张常宁这一路走来又是相当不易，真的就要这样放弃了吗？
2019年，随着国家队出战女排世界杯队员名单的公布，张常宁赫然在列，谣言不攻自破。
事实证明，张常宁就是做到了事业与感情的很好平衡，她在赛场上发挥出了一如既往的实力。
这一次的世界杯，中国女排不负众望成功卫冕，极大增强了她们征战东京奥运会的信心。
而张常宁的回归无疑给了中国女排强有力的助力，接下来的东京奥运会她们踌躇满志。
可事与愿违，东京奥运会延迟，主力队员朱婷手腕受伤，新将难堪重任，张常宁也发挥失常。
东京奥运会，中国女排成绩惨烈，甚至打破了自1984年以来的最差纪录。
这次比赛重创了中国女排，赛后不久，主教练郎平引咎辞职。
女排队员们只能打起劲头，继续迎接新一轮的赛季，调整好状态，重新开始更为严格的训练。
2021年后，张常宁只代表江苏女排参加了全运会，结果不尽人意，她再次进行休息调整。
但这一次选择暂时离开赛场还有个重要原因就是她的婚礼不能再拖下去了。
连续三年的重大比赛让张常宁无法考虑婚礼的事情，全运会后，她想趁机完成这件人生大事。
父亲曾经也是代表国家参加过奥运会的排球运动员，哥哥更是国家队教练，张常宁几乎是一早就注定了与运动和排球的深刻羁绊。
只是她的排球之路也并没有想象中那么顺畅，小时候最开始，她学的是体操。
后来在哥哥张晨被选入男排国家队后，张常宁也萌生了学习排球的想法。
先天的身高优势、父亲的亲自教导加上她每日的刻苦练习，14岁，张常宁也进入了国家队。
但却不是她一开始向往的室内排球，而是沙滩排球。
加入沙排国家队后张常宁与搭档创造了中国女子沙排历史上最好的成绩，本该高兴的事后来却成了她最大的困扰。
因为坚持要转项室内排球，张常宁在2013年曾被排协停赛，差点提前结束运动员生涯。
好在几个月后在坚持不懈的努力下，张常宁还是被解禁了，如愿以偿地加入了江苏女排。
一次次比赛中的出色表现让张常宁得到了郎平的关注，这才顺利加入了中国女排国家队。
张常宁称不上队里发挥最稳定的队员，但这一路以来，她也是有过多次亮眼表现，对国家队做出了巨大贡献的主力队员。
此后几年，虽然因为伤痛几度离开赛场，也遭受诸多质疑，但张常宁始终没有真的放弃。
重回赛场，继续运动生涯
2024年6月24日，江苏省体育局公示了本年度拟退役运动员名单，网友发现其中有张常宁。
这个消息引起了轩然大波，众多球迷都开始担心巴黎奥运会还是否能看到张常宁的身影。
不过很快，这件事就得到了澄清，球迷们只是虚惊一场，张常宁只是在为将来退役之后提前做打算，给自己争取教练兼运动员的双重身份，按照流程要申请退役，但并非真正退役。
6月29日，巴黎奥运会排球比赛运动员参赛名单公布，张常宁如期参与比赛。
此前2月份，张常宁再度复出后首次入选国家队集训名单，5月份以替补身份登场女排联赛。
7月26日，巴黎奥运会盛大开幕，这是张常宁第三次登上奥运会的赛场。
最终张常宁跟随球队取得了第五名的成绩，虽有遗憾与不甘，但她表示会继续向前看。
9月份，张常宁入选了2024年全国女子排球锦标赛参赛名单。
在10月份的一场直播中，张常宁明确表示，自己会继续进行康复，为新赛季做准备。
短时间内，她并没有退役的打算，会继续留在江苏女排，继续留在赛场。
幸福的婚姻生活并不会成为张常宁在排球运动事业上前行的阻碍，29岁生日后，我们也期待她早日的回归，给自己的人生交付一份最完美的答卷。