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#75岁大爷忍痛20年
确诊重度抑郁症#
冲上热搜，引发关注
据了解，浙江宁波75岁的朱大爷带状疱疹消退后疼痛持续20年，身体和心理备受煎熬，最终被确诊重度抑郁症和认知功能下降。
日常身体上的疼痛
很多人习惯忍一忍就过去了
但有些类型的“疼痛”
一定要重视！
这可能是你的身体在求救
忍耐反而会造成严重后果！
疼痛不仅是身体的“报警器”还会导致心理问题
疼痛可能是某种疾病的征兆。这个报警器之所以会存在，就是让人提高警惕，及时躲避伤害。
而在疼痛分级中，部分带状疱疹引发的痛感可达10级。
统计数据显示，80%以上的人曾被疼痛折磨过。长期的顽固性疼痛不仅影响患者的生活和工作，还会导致患者产生焦虑症状和抑郁症状，进而出现睡眠障碍、大脑皮层退化、记忆力衰退等一系列精神心理问题。
如果病情持续发展，患者机体的循环系统、内分泌系统以及免疫系统等的功能紊乱也会相继出现。
朱大爷正是因为因为疼痛没有得到及时干预，已经从外周神经影响到了中枢神经。目前朱大爷在镇痛治疗的同时，接受了心理方面的治疗。
医生提醒
如果出现疼痛并影响到正常生活，应及时就诊。不要抱着“忍忍就过去了”的想法。
什么是疼痛？
在面对疼痛这件事情上，人与人的悲喜并不相通。据国际疼痛协会统计，全世界1/5的人经历过慢性疼痛。在中国有超过3亿人，正在遭受慢性疼痛的困扰。而对于大多数国人来说，“疼痛是一种疾病”，可能是个没听说过的概念。
国际疼痛协会定义疼痛为“一种与实际或潜在的组织受损有关的不愉快感觉和情绪体验，或与此相类似的经历”。
世界卫生组织（WHO）将疼痛确定为继血压、呼吸、脉搏、体温之后的“第五大生命体征”，将慢性疼痛定义为一种疾病。
“疼痛”是一种令人产生不愉快的躯体主观感受和情感体验，有组织损伤或潜在组织损伤，同时可伴有代谢、内分泌、呼吸、循环功能和心理学等多系统的改变痛觉，是人体受到伤害时发出的一种警告，是一种不健康的信号。
疼痛有哪些分类？
疼痛的分类有很多种，用得最多的是以下几种。
按时间来分
急性疼痛：疼痛时间小于1个月。
亚急性疼痛：疼痛时间大于1个月且小于3个月。
慢性疼痛：疼痛时间大于3个月。
按疼痛的部位来分
可分为躯体痛、内脏痛、神经痛。
按疼痛的性质来分
常见的有酸痛、胀痛、刺痛、刀割样痛、绞痛、烧灼样痛、放电样痛、搏动样痛等。
疼痛的评估方法？
疼痛的评估是疼痛管理的重要环节。常用的疼痛评估方法包括数字评分法、视觉模拟评分法面部表情评分法等。这些方法都可以帮助医生了解患者疼痛的程度、性质和部位，从而制定出更加精准的治疗方案。
遭遇疼痛时应注意什么？
不可轻视疼痛，久拖不治。有人认为有点痛是正常的小事，便寄希望于不治而愈。在疼痛早期未加控制，使轻痛变重痛、短痛变长痛、急痛变慢痛，最终导致生理功能、心理和行为等异常。
避免自我诊断、自我治疗，导致病情加重。疼痛的原因错综复杂，诊断及治疗需要很强的专业知识，即使是专家，也可能存在误诊、误治，更何况是外行。
不要过分追求“自然疗法”。自然疗法是指采用非药物和非侵入性的方法来缓解或管理疼痛的疗法。此法通常不依赖药物治疗或外科干预，侧重于身体的自然愈合能力和促进身体内平衡。但若未进行专业的自然治疗，可致“旧痛未除，又添新痛”。其实，非专业的操作极易造成不必要的人为损伤。
减少不必要的顾虑。有人过分担心治疗会有副作用，如怕成瘾而不敢接受阿片类药物，怕激素的副作用而不敢用药，担心技术操作的并发症而放弃有创或微创治疗。实际上，医生在开处方、选择治疗方案时会综合考虑，患者没有必要过于担忧而延误治疗。
减少负面情绪。疼痛难治可能是未找到合适的医院、专科或医生，因为疼痛治疗需要很强的专业水准，不同的痛在不同的医院或专家那里的治疗效果是不一样的。一家医院、一个专家的治疗失败，并不意味着没有治愈的希望，患者千万不要因此丧失信心，要尽量减少负面情绪。情绪状态会影响疼痛的感知以及患者的应对能力，而积极的情绪可以帮助患者缓解疼痛和提高生活质量。
不要偏听偏信，盲目轻信广告。不规范的治疗，可能存在“钱财散尽，疼痛仍留”的风险。
这4种痛千万别忍
头痛
可能相当一部分头痛都是无法确诊和治疗的“偏头痛”。
但如果出现下面这3种头痛，一定要注意：
逐渐加重的头痛：要警惕可能是颅脑肿瘤或者硬膜下血肿；
突发的剧烈头痛：脑出血，蛛网膜下腔出血、脑肿瘤破裂或者高血压危象等都可能导致，请尽快就医！
头痛伴随发热、呕吐、颈部紧张或者皮疹：这时候头痛往往是伴发症状，应尽快查明原因，针对“病根”处理。
牙痛
大多数牙痛问题都在牙本身，但除了牙本身，还有很多其它原因也会引起牙痛。
下面这3个原因要要及时就医：
突然触发的单侧牙痛：说话、咀嚼、刷牙，甚至可能只是一阵凉风都可能很痛，可能是三叉神经痛导致的牙痛，应该去神经内科专科治疗。
自发性、阵发性的牙痛：这种疼痛的感觉和牙髓炎发作很像，可能是冠心病、高血压引起的牙痛，有心脏病史或高血压病史的人一定要警惕。
区域范围内的牙痛：上颌窦在鼻腔周围，如果这里存在炎症或者病变，也可能引起牙痛，这种痛一般不涉及某一颗牙齿，而是一个区域的牙齿，可能是上颌窦/上颌骨病变引起的牙痛，甚至还会伴随眼眶疼痛或者头痛。这种情况需要及时到耳鼻喉科治疗上颌窦炎。
胸痛
胸痛可能非常危险。本身就有冠心病、高血压和高血脂病史的人，尤其要注意异常的胸痛。因为，心脏的血管病变可能会导致血管狭窄、供血减少，导致心绞痛。
如果运动后出现胸痛，或者胸痛的同时还伴随呼吸困难、冒冷汗及虚脱的情况，超过20分钟还无法缓解或疼痛加剧，记得立即拨打120急救电话，或用最快的速度前往医院治疗。因为这些症状往往是比较危重的疾病，如心肌梗死、主动脉夹层、肺栓塞等，都需要紧急救治。
腹痛
腹痛的病因、位置和程度千变万化。这些类型的腹痛一定要及时就医：
上腹痛伴随胸闷气促/恶心嗳气（打嗝）：
尤其是伴有冠心病、高血压、高血脂病史的老年人尤其注意，如果出现上腹隐痛，恶心嗳气，胸闷，可能有心脏病发作的迹象。如果在背部或下颌疼痛，呼吸急促的同时伴有呕吐的情况，要尽快就医！
突发严重腹痛，腹部坚硬：
突然发作，并且会蔓延到全腹，腹部会像木板一样坚硬，很有可能是胃肠穿孔，肠内容物漏出引起全腹部刺激性疼痛。
大餐/喝酒之后的腹痛：
在饮酒或者吃完油腻大餐后，如果出现突发剧烈上腹痛，可能伴随恶心呕吐，一定要注意可能是胰腺或者胆囊出现了问题！
腹痛，还停止排气排便：
如果持续腹痛，会一阵一阵加重，伴随恶心、呕吐、停止排气排便的，有可能是急性肠梗阻！
女性下腹痛：
排除痛经或阑尾炎，正处在育龄的女性突然出现下腹剧烈疼痛，甚至面色苍白、呼吸困难的，请千万不要大意，立刻去检查治疗。异位妊娠导致的出血会危及生命！
当然，这也不意味着
只要不是这几种痛就能放心忍
还是那个原则——
一旦发现不能忍&不明原因的疼痛
不要强撑，去看医生！
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