立冬是二十四节气之第十九个节气,也是冬季的起始。斗柄指向西北,太阳黄经达225°,于每年公历11月7-8日之间交节。立,建始也;冬,终也,万物收藏也。立冬,意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态。其气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡。
为普及科学健康的养生习惯,提高群众预防疾病的意识,树立群众“未病养生,防病于先”的健康理念,定于2024年11月7日10:00在济宁市兖州区中医医院门诊大厅进行“二十四节气养生立冬篇”中医文化科普宣讲活动。
主讲人:阮宏维,主管护师
阮宏维
兖州区中医医院主管护师,毕业于济宁医学院。从事神经内科护理专业13年,现就职于济宁市兖州区中医医院脑病科,擅长神经内科相关疾病的护理。先后被评为“优秀护士”、“护理服务之星”等称号。现为济宁市神经内外科护理专业委员会委员。
编辑 ▎柴 壮
审核 ▎滑伯超
运营 ▎济宁市兖州区中医医院宣传科