爱是女性最深邃的本能。
作为女儿的她们，爱母亲；
作为妻子的她们，爱丈夫；
作为母亲的她们，爱孩子……
但在这之前，作为女性的她们，从爱自己开始。
10月24日，馨馨紫光资深讲师卢淑芳老师和唐乔老师举行了一场主题为“女性成长之路：爱自己”的讲座，一份特地为女性朋友准备的礼物。
讲座伊始，淑芳老师邀请在场的女性朋友起身，双手搭在胸前，
轻声告诉自己：我爱我～
接着，在瑜伽领域深耕多年的唐乔老师带给大家各种打开身体、链接身体的方法。
从身体开始建立与自己的链接相对容易。一动一静间，一开一合时，用伸展和温柔来滋养身体，我与我在一起，那便是最简单的爱自己。
接着，两位老师邀请大家随着自己的心意挑选合眼缘的oh卡。
在两两热烈的讨论后，几位学员上台做了分享。
一位架着眼镜，满脸欢愉的女士说：
“我选了一张印有中年女性的卡，我和她的岁数差不多，正处于退休的前夕，并计划着退休后去环游世界……”
我不禁想起《出走的决心》里那位为家人操劳终生的奶奶，在花甲之年终于能为自己活一次，开着轿车，在山南海北做着旅行直播，在年老之际，她的人生卷轴迸发出不一样的烟火。
随后一位步履轻盈的女性观众举着她挑选的oh卡，穿着高跟鞋溜了半个场子，踩出哒哒的风声。她的笑容明媚自信，而她所选的oh卡，正呈现着一个女孩子开怀大笑的姿态——那一定是平行宇宙中的另一个她。
另一位让我印象深刻的女性，普普通通的容颜，普普通通的衣服，躲躲闪闪地上了台，颤颤巍巍地说：
“我并不是一个擅长在公众面前讲话的人，但今天，在这个场合，我决定我一定要上台为自己说点什么......”
那个瞬间，她的渴望和勇气穿过了恐惧和胆怯的迷雾，那是她给自己最好的爱。
讲座最后，淑芳老师和唐乔老师为在场的每一位女性送上了鲜花，随后，大家相互赠送鲜花，相互拥抱，爱意满满。
愿天下的女性，都能爱自己。
爱己，然后爱人；爱人，便是爱己。
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