你有没有注意到，身边有些上了年纪的女人，生活依然过得挺自在！
我楼上那位老奶奶就是个好例子，今年98岁了，身体硬朗得不行，什么做伴、看护的都谈不上，完全自理。
她有六个孩子，但丈夫去世得早，日子当然不好过，可她硬是挺了过来。
说到麻将啊、扑克，这位老奶奶可厉害着呢！
我们也常常一起玩儿，有时候打起来，年轻的都赢不了她！
你想象，这么大岁数的人，居然还能跟我们凑桌。
这让我每次见到她都在想，怎么能做到这么精神抖擞的？
01
老奶奶说啊，年轻的时候，凡事她都要自己做主。
特别是丈夫走了以后，生活上的每个决定、每分每秒都得自己撑起来，这让她变得尤其坚强。
没时间生气，生气有什么用呢？
家里那么多事要操心。
什么都得亲自安排，六个孩子还得抚养，衣食住行都全靠她。
这位老奶奶就是这样，靠着自己的主见和不服输的劲头，一步步熬过来的。
她还常说，“有啥好生气的？生气害病哩！笑一笑，开心一件算一件！”这股不生闷气的精神啊，听着简单，可真能做到的并不多。
难怪她总说，多想开点，身体都好。
02
老奶奶年轻时候吃了太多苦，别的女人带孩子尚且有丈夫帮衬，她一个人不仅得拉扯六个孩子，还要和那些妄想抢她房子的亲戚斗争。
压力可想而知，但她没有被打垮。
她常说：“怕啥？人活着就是解决问题的！”那些年亲戚们硬要赶她走，辛苦攒下的家当差点就被瓜分掉。
但她没放弃，靠着一口气和一份倔劲儿，把这事儿告到了村里，硬是拿回了应得的。
除了用脑子，她也要用体力磨活儿。
什么挑水、地里的累活，她亲自上阵，手里都是茧子。
那时候她就知道，一切熬过去，活着还有什么摁不倒的坎吗？
她的骨子里不只是一种老一辈的不服输，而是一种信念，知道活着的每一天，都是挣来的。
03
说到日常生活的习惯，老奶奶从来不追求什么山珍海味，反而是粗茶淡饭伴了一辈子。
自家的地里种些蔬菜，简单炒个青菜豆腐，再来碗稀饭，她说这就是一天最舒服的吃食。
“吃好自家的菜，才最安心！”照她的说法，那些大鱼大肉只会伤身，她可不爱这些花哨东西。
她动得也勤快，虽说年纪大了吧，但地里的活儿到她手里一样麻利，家里有点什么活计，也是自己上手。
一直到现在，她还能挺直腰板在院子里晃上几圈，保持舒坦的筋骨。
长时间的这种习惯性锻炼，让她的身体倒一直有活力。
你身边有没有像这样年纪大了还特别有活力的长辈呢？
他们的生活方式、心态又是什么样的呢？
如果你也有这样的故事，或者长寿的秘诀，都可以在评论里分享出来哦。