对很多新手来说，独自开车上高速似乎是一个很大的挑战。其实我觉得跑高速并没想象中那么可怕。那么新手达到什么水平才能一个人上高速呢？我认为新手如果具备以下几个能力，那么独自合法开车上高速完全没问题：
（1）会开快车
如果你平时在车少路况好的时候总觉得其他车都太慢，总有压制不住的想超速的欲望，那你上了高速后就可以游刃有余。
因为会开快车的人天生适合跑高速，首先他们的观察力、控制力已经足够轻松驾驭高速行驶的车辆。其次他们大多数对路况的感知和把控能力都比普通新手要强很多，哪怕是第一次上高速，他们也是如鱼得水。
（2）可以控制车辆灵活加减速
跑高速，从匝道汇入主路就是头一大关，如何避让快速接近的车辆、如何在不干扰后车的情况下快速提速安全汇入主路，这很考验驾驶员的基本驾驶素质。
有些司机虽然没跑过高速，但可以灵活控制车辆，该快快、该慢慢、可以轻松加速超车、知道降挡提速、需要提速时很轻松就能把转速踩上去，这些司机跑高速都能很快适应。反倒是那些平时转速都不超过2000转、从来不超车、路口起步经常被后车催促的司机跑高速风险会大一些。
（3）对车身状态的感知和控制能力
你要能够准确地感知车身状态，比如通过横风区车身会摇晃，此时只是车身和悬挂在运动，车轮并没有改变轨迹。有经验的司机都知道稳住方向就行了，而没经验的司机可能会乱打方向，结果反而导致意外。
除此之外车辆高速通过不平整路面时车身剧烈的上下起伏、旁边高速车辆气流导致的车身摇晃、甚至是意外爆胎导致车身倾斜、车辆轻微跑偏都很考验司机对车身状态的感知和控制能力。
（4）与其他车辆并排行驶时不会恐慌
高速上有时候你需要超车，或者会被其他车超越，此时难免会出现车辆并排行驶的情况。
由于高速上车速很快，所以并排行驶的时候有些司机总有种自己的车往其他车上靠的感觉。特别是快车、大货车通过时还会有气流的影响，导致车身不稳，有些新手就会紧张惊慌。这是非常危险的。
如果跑高速时你与其他车辆并排的时候能轻松应对，不会因为旁边有车就感到压抑、紧张，可以不受其他车辆影响，稳稳把握住自己的行驶轨迹，那你跑高速就没问题。
实际上高速公路并没想象中那么危险，前面我们提到的那些实际上是有些苛刻了，你要真能达到，那么跑高速完全没任何问题。如果达不到那个水平其实也是可以上高速的，只是平心而论会把一部分安全风险转嫁给其他车辆。