提起癌症，很多人都会闻之色变，认为癌症与我们身体里的潜在因素相关，是无法预防的。但其实，很多时候癌症的发生是因为不健康的生活方式导致的。肝癌作为一种严重的健康问题，其发病风险在某些特定人群中更高。
肝癌偏爱这5类人
1.有乙肝病史的人群
乙型肝炎病毒（HBV）是我国肝癌最主要的病因。该病毒通过破坏肝细胞，导致肝硬化，并最终可能形成肝癌。我国是乙肝大国，拥有庞大的乙肝患者群体，这些患者中有一部分可能会发展成为肝癌。因此，对于乙肝患者来说，积极的治疗和定期的监测至关重要。
2.长期大量饮酒的人群
酒精是肝癌的另一个重要诱因。长期大量饮酒会导致肝脏超负荷运转，损害肝脏细胞。同时，酒精还会分解产生乙酸，促进脂肪的形成，造成酒精性的脂肪肝。如果不加以控制，脂肪肝可能进一步发展为肝纤维化、肝硬化，并最终演变为肝癌。因此，远离酒精是预防肝癌的重要措施之一。
3.喜欢吃发霉食物的人群
发霉的食物中含有黄曲霉素等致癌物质。这些物质对肝脏有着非常大的损伤作用，是肝癌的重要高危因素。因此，应该避免食用发霉的食物，特别是那些存放时间较长、保存条件不佳的食品。
4.肥胖和超重的人群
肥胖和超重会导致体内脂肪堆积，形成脂肪肝。如果脂肪肝不及时控制和治疗，同样会引起肝细胞的损伤，增加肝癌的发生风险。因此，保持健康的体重和饮食习惯对于预防肝癌至关重要。
5.有肝癌家族史者
肝癌可能存在一定的遗传易感性。某些基因的突变可能会在家族中遗传，使得家族成员在面对肝癌诱发因素时更加脆弱。如果家族中有肝癌患者，其他家族成员患肝癌的风险会比普通人群高。具体风险程度因家族中肝癌患者的数量、血缘关系的远近等因素而有所不同。一般来说，一级亲属（父母、子女、兄弟姐妹）中有肝癌患者的人，其患肝癌的风险可能会增加 2 - 3 倍。
医生提醒
综上所述，肝癌的发生与多种因素密切相关。为了预防肝癌，我们应该积极接种乙肝疫苗、远离酒精、避免食用发霉食物、保持健康的体重和饮食习惯，并定期进行肝脏健康监测。特别是对于有上述高危因素的人群来说，更应该加强预防措施，降低肝癌的发生风险。