孩子寒天穿衣，以手脚温热为准
我为什么写寒天，而不写冬天，就是怕大家误导，寒春天也会寒，秋冬也会寒，所以你感觉到寒，就要注意穿衣（加衣服），所以我标题讲：孩子寒天穿衣，以手脚温热为准。
就是我们给孩子加了衣服后，孩子在外面玩也好，屋子里也罢，要经常摸孩子的手脚，脚穿了袜子，就摸袜子上点部位，手就直接摸就知道，如果是温热的，说明衣服穿够了，如果是寒凉的，那就要加衣服。
衣服要穿棉而紧凑了，那种松松垮垮的，到处进风，肯定是不会暖和的，所以不能讲风度漂亮好看，而忘记了保暖这一块，结果搞得孩子老是着凉感冒；天气凉，就不要老是带出去，除非是白天有太阳时，这就是中医讲的避风寒。
而很多年轻人不懂，连老人家也不知道，外面刮着北风，孩子还要带出去，自己喜欢玩，还说孩子老喜欢出去，结果当晚回来就发烧了，然后接下来就是退烧，吃药，咳嗽等一系列下来，那一周时间就过去了，如果用药不对，咳你一个月都有，这是何苦呢？
自己咳一个星期都感觉难受，却让孩子咳一个月，那孩子难受不？所以治病不如防病，把孩子带好，把老人照顾好，一年到头不知要节省多少医药费，不然賺点銭都奉献给医院了，那能不经常吵架吗？
如何防病？就是保持身体温热，不要贪图凉快，比如刚才上面说的，手脚不温就要加衣服，尤其是小孩子，而有的小孩子加了衣服还是手脚凉，如果不是衣服问题的话，那可能是孩子身体弱了，那趁着这个冬天补一补，比如用健脾补气的，红参炖水炖鸡蛋等，你就会发现慢慢孩子手脚就热了，也就是没有那么怕冷。
比如上次一个宝妈，说孩子自从肺炎后，就一直手脚冰凉，多穿衣服还是这样，所以就一直流鼻水（但不是感冒），看了我文章，知道孩子是身体虚后，用了三次红参须炖水，手脚就恢复了温热，鼻水也不流了，自己也爱动了，发信息前来表示感谢。
手脚是离心脏最远的地方，手脚都温热了，肯定其它地方就温热了，所以当整个身体都温热的，说明身体里面的气血是流畅的，气血通畅自然就有抵抗力，不会吹一点风就着凉，而今人听从科学，说只要背心热就可以了，手脚凉没事的，所以你孩子就经常感冒了。
更有人把“若要小孩安，三分饥和寒！”饥一点没事，说这是有利于消化，这讲得好，但寒呢？现在的孩子一寒就感冒了，所以不能跟前人比呀，以前的孩子穿开裆裤到处跑，运动量非常大，出汗出到懒蛤蟆味，哈哈！现在的孩子有出什么汗？哪有地方玩？
出去就是超市公园，回来就是把门一关，你敢让他自由活动吗？等下被人弄走了，你哭都来不及，哪敢和农村一样，天黑吃饭还找不到人，所以不能比呀，因为活动量少，气血活跃就差。
就好像一个老人家开的车，每次最快也就40码，再也上不去了，而换你来开，马上上五六十码，结果车子就出现异响，除了喇叭不响，到处都响，哈哈…..所以因地制宜吧，不要勉强，更不要为难你的车子，免得坏在路上，你可就要走路了。
