求知路小学开展守护“脑健康”心理健康教育主题活动

大象新闻记者 龚丰硕 通讯员 程芳/文图

为了增强学生的脑健康意识，并帮助他们了解大脑的重要性，学会如何保护大脑健康，11月1日，郑州市管城回族区外国语小学(集团)求知路小学开展了守护“脑健康”心理健康教育主题活动。

首先，各班班主任给同学们介绍了大脑的基本结构和功能，通过生动的讲解和图片的展示，使学生们对大脑有了初步的认识。通过学习，学生们知道了大脑是人体最重要的器官之一，它控制着我们的思维、情感和行为，因此，保护大脑健康至关重要。接着，为了让学生们更深入地了解大脑的工作原理，班主任还安排了一系列有趣的互动环节。例如，通过一些简单的脑筋急转弯和记忆游戏，学生们在欢声笑语中感受到了大脑的智慧和力量。同时，班主任还引导学生们思考如何在日常生活中保护大脑健康，如保持充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动以及避免过度使用电子产品等。最后，学生们分组进行了讨论，分享了自己对脑健康的理解和看法。

此次“脑健康”主题教育活动的成功开展，不仅让学生们对大脑有了更深入的认识和理解，也增强了他们的脑健康意识。相信在未来的日子里，学生们会更加注重保护自己的大脑健康，以更加饱满的热情和更加健康的身心状态投入学习和生活中去。