宗筋二次勃发，当分三路进攻，润养全身，功合一处，自然实力大增
对于海绵体能不能二次发育的问题，很多人会有自己的看法，有些人认为不能，自己也是调理了很多次，但是没有好起来，认为这是自己伤精过度的后果，自作自受，应该得到报应。
其实对于这个问题我们是可以调理好的，举个非常简单的例子，小时候因为吃不饱穿不暖导致身材瘦小，但是长大了有条件了，吃的好穿的暖，身体慢慢的就可以长回来。因为你本身可以长到一米八，但是因为各种各样的原因暂时变成了一米六。当然你要想长到两米那是不可能的，每个人都会有一个上限。
同样对于伤精过度导致的海绵体弱也是这个道理，本身不应该那么虚弱，可以后天通过对症调理恢复到你应该有的样子。
要想宗筋再次振奋犹如常人可以兵分三路。首先第一路需要兵强马壮的粮草，那么我们就需要通过大补肝肾来补回来我们丢失的精血。毕竟我们能有今天的下场完全是看得见的精血流失过度。
其次需要天时地利，改变海绵体生长的恶劣环境。寒湿往往让海绵体质量进一步下降，寒具有凝滞紧缩的特性，湿具有重浊粘滞的特性，二者夹杂在一起犹如海绵体生活在阴冷潮湿的环境下，又何以振奋而起。
第三需要道路畅通。需要打通通往海绵体的道路，这个时候我们就需要疏肝理气为主，海绵体得到了悠扬的气机就会伸而不衰，得到压抑的气机就会弱而不起。所以当你心情不好焦虑郁闷的时候往往你的状态就会很差。
来自浙江的赵先生，宗筋不振多年有余，质量太差，犹如孩童，和正常人相差太多。虽然后期知道了手瘾的危害，也在努力坚持戒除，但是病并没有好起来。症见：
1.宗筋不振，敏感而弱
2.阴囊潮湿冰凉
3.腰膝酸软无力
4.神疲乏力，少气懒言
5.大便不实，容易拉肚子
6.情绪低落，负能量重，容易悲观
7.善太息，胁肋部不舒
舌质淡，苔白，脉象弱
舌苔如下:
辩证:肝肾亏虚，夹瘀夹湿
论治:补肝肾，化湿瘀
可用土茯苓，川萆䉏，川牛膝，薏苡仁，山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，枸杞子，橘核，覆盆子，蜈蚣，仙灵脾。嘱咐其平时保持正能量的心态，不要过于烦躁焦虑，更不要每天闷闷不乐活在病中不可自拔。经过一段时间调理宗筋敏感度下降，质量大幅度提升可以达到成家立业的要求。
有其病必有其方，必有其解决的思路，对症了感觉好多了就要坚持到底，毕竟能对症也是需要非常大的运气成分。中医讲究开放性，属于黑箱理论，每个人的门派，思路不一样所以对于同一个病最后的结果也是不一样的。所以你用中医的方法如果没有好并不是中医不管用，多半都是歪嘴的和尚把经书念歪了。