取悦自己是最值得做的事，分享4大取悦自己的方式方法

很多人其实是不爱自己的，至少是不够爱自己的。

所以习惯于去取悦别人，严重的，甚至还会去当别人的舔狗，这不能不说，挺可悲，也挺掉价的。

相比于取悦于他人，取悦自己无疑是更值得做的事情，甚至可以说是最值得做的事情。这里分享4个我取悦自己的方式方法吧，以供参考：

1、偶尔的放纵，这种放纵并不是说去夜店、去喝酒、去鬼混，而是这1天我允许自己颓废，允许自己崩溃，允许自己什么都不管不顾地躺在床上，睡个昏天黑地的大懒觉。然后一觉醒来，所有的都过去，重新又对工作、生活充满了希望和干劲；

2、不时的情绪自由，比如择一周末，一个人锁在房间，找几部跌宕起伏的好电影，来几包美味的零食，边看边吃，任情绪随着剧情走，完全不压抑自己，想笑笑，想哭哭，想生气生气，想大叫就大叫……也或者，突然兴起，回怼愚蠢的领导，diss不听话的下属，对着高山和大海，骂几句娘；

3、坦然接受不能一切不能改变的，包括外界的不公，也包括自身的缺陷和不足。不会在这点上跟自己较劲和内耗，这没有意义，更不会自寻烦恼。只在可以改变的部分去改变，补足短板，该放下的放下，该拿起的拿起。

4、我甚至还有这样一种能力，我能够突然抛开所有的烦恼，突然自己开心起来。但大部分时候，我会保持情绪的稳定，对任何人任何事都都抱持一种低期待，既不太过兴奋，也不太过悲伤，通常这样才是最持久和最良性的状态。

文末，也想问问大家平常都是怎么取悦自己的？欢迎留言一起探讨。