洛宁王范回族镇：人大积极作为，助力基层干群“减压赋能”获实效

10月24日上午，洛宁县王范回族镇人大展现主动担当，联合洛阳市心理咨询师协会举办“职场减压与情绪管理”心理健康专题讲座，为职工送上安心、舒心与爱心。

此次活动邀请到洛阳市心理咨询协会副秘书长、心理学高级讲师张雪柯授课，王范回族镇全体机关干部及各村（社区）支书积极参与。

培训中，张雪柯老师以“职场减压与情绪管理”为核心主题，通过大量科学数据及工作实际案例，以幽默风趣的语言深入浅出地讲解了压力定义、来源、管理技巧和情绪科学管理。最后，运用压力测试图游戏及“催眠”疗法，让大家切实感受到积极自我暗示的重要性，全体人员在惊叹神奇的同时也获得了全身心的放松体验。

下一步，王范回族镇人大将持续发力构建服务体系，整合各方心理减压服务资源，积极链接相关资源，为职工提供多层次、高品质、专业化的心理减压服务，增强职工应对和化解心理压力的能力，切实助力解决职工在工作、生活中面临的人际关系、职场压力、心理困惑等各类问题，充分发挥人大作用，为基层干群的心理健康和工作生活质量提升贡献力量。（高朝辉 黄萍萍）

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