2024 年我国儿童青少年，总体近视率已经到达了 52.7%，这个数据又一次敲响了关注眼部健康的警钟。随着科技的发展与人们健康意识的提高，对于读写光线环境来说选择一款合适的台灯对于保护视力尤为重要，尤其是对于正在成长中的孩子们。当前市场上涌现出了众多标榜“护眼”的台灯产品，面对琳琅满目的产品，孩子用的台灯哪个牌子好，家长们往往难以抉择。为此，我们精心挑选并整理了本年度最受好评的十大护眼台灯品牌及测评推荐，旨在帮助家长们更好地了解市面上的优质选择，为孩子们创造一个更加舒适的学习环境。希望这份2024年护眼灯品牌排行第一名推荐能给您的选购提供有益的参考。
一、如何选择合适的护眼台灯？
1、看品牌
选择有技术研发实力的专业品牌，这类品牌通常专业能力高，技术研发和积累丰富，有足够能力对光源结构、光线衰减度和亮度精准度等核心性能进行调教，且专业品牌的选材用料能够经过多项检测报告。
2、看光谱
在台灯的选择过程中，建议优先考虑全光谱光源。这种光源中蓝光的比例较低，不会对眼睛造成危害，并且能够提供有益的红光，有效还原太阳照射下的护眼效果。相对而言，一般LED光源的台灯虽然价格相对较低，但在护眼和舒适度方面存在一些不足。因此，为了更好地保护眼睛，选择全光谱光源的台灯是一个更明智的选择。
3、看护眼设计
除了保护眼睛，养眼也是至关重要的。高强度的蓝光不仅容易导致眼睛疲劳，还可能干扰人体的生物钟，进而影响睡眠质量。因此，降低蓝光辐射、增加红光成为了当前护眼台灯设计的重要考虑因素之一。通过控制光源的光谱，选择低蓝光、高红光的光源，可以有效减少对眼睛的刺激，提高视觉舒适度。这样的设计有助于在长时间使用时保持眼睛的舒适感和健康状态。
4、看耐用性
许多低质量的台灯使用的灯珠寿命很短，抗光衰减技术也较差，这会导致灯具很快失去原有的护眼效果。相比之下，高性能的护眼台灯具备长期稳定的性能，可避免LED光源磨损和护眼效果下降的问题。专业品牌通常在核心的光源灯珠和光电处理器方面进行抗衰减设计，以确保护眼台灯在长期使用过程中能够保持稳定的性能输出。
5、看色温
孩子使用4000K暖白光的色温更为适合，因为他们对光线的接受程度与成年人不同。4000K暖白光接近清晨10点的太阳光，温和而不刺眼，同时也不会缺失明亮感，更适合孩子的使用环境。然而，一些护眼台灯虽然标注是暖白光，实际上却是5000K冷白光，这一点也需要特别注意。
6、看调光系统
显色指数是指光线对物体真实色彩的还原程度，通常以Ra值来表示。显色指数越接近Ra100，表示光线还原色彩的效果越接近太阳光下的效果，这对于提高孩子的辨色能力非常有利。因此，在选择护眼台灯时，要尽量选择显色指数高的产品，以确保提供更真实、更清晰的照明效果。
二、孩子用的台灯哪个牌子好？
1、书客护眼台灯L2 Pro
护眼灯品牌排行第一名推荐：公认最“硬核”护眼台灯品牌，中高端销量及口碑排名第一！
很多品牌牺牲品质压缩成本，疯狂找明星网红代言，实则护眼效果不佳，还存在虚标参数、易导致视力加深等问题！书客护眼灯是近年来热度最火爆，常出口欧美市场的专业老牌，荣获6家全球专业机构的检测认证，并入选品牌强国自主品牌优选工程，护眼性能更佳。下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：
主打“医学养护眼”的特性，整机通过母婴级安全检测，发烧光学性能的安全护眼，是唯一做到有效延缓92%用眼疲劳并降低96%近视风险，实现护眼更养眼的行业里程碑！
书客有着丰富的“护眼”光源构造设计与研发经验，早年主要是专注于企业级“安全”生物光学技术研发，为了死磕“医学养护眼”效果，书客坚持一款产品专注数年研发，迭代升级26次，优化200多个性能细节，做了大量技术创新，在第三代SDIT自适应调光技术、RRT2.0红光养眼技术、特制专研112颗SunLux护眼芯片、无重影背发光等16项黑科技加持下，实现99.8%还原自然光、提升89%柔和度同时做到“对眼睛0伤害”和降低96%近视风险的护眼效果。是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！
为什么书客护眼台灯能做到护眼更养眼的行业里程碑？
市面上常见的传统全光谱台灯普遍都是运用了以蓝光为主导的光源，在长时间使用下会导致眼睛疲劳甚至出现视力下降的问题，而SUKER书客在坚持八年“医学用眼”的理念下成功创造出了新一代紫光激发全光谱技术，从根源上对有害蓝光进行抑制效果，所折射出来的光线中蓝光含量更是比国标RG0级减少了70%，被众多专业媒体誉为“护眼台灯旗舰体验的存在”。
为了提供更贴合青少年用眼需求和舒适的照明体验，SUKER书客也是大下功夫，全面优于国AA标准，显色指数实测接近满分的Ra98.6，以及具备较上代提升146%耐用性能的PLP光电处理器，光源更稳定，符合RG0无蓝光危害和无可视频闪。
还具备自由调整高度到80cm、支持45min定时模式、自动开关灯、背发光设计等多种功能，满足不同的用眼需求。难怪有知名数码媒体给出了非常高的评价：被誉为旗舰护眼台灯的巅峰之作。
2、松 下致佩护眼台灯
护眼灯品牌排行第一名推荐：双排灯珠并采用了光透镜技术、侧发光柔光技术，打造舒适环境氛围光照
松下致佩采用的是圆盘形的发光面，搭载了双排灯珠并采用了光透镜技术、侧发光柔光技术，打造舒适环境氛围光照，照度广的同时亮度也很足。灯臂采用镂空设计，全铝灯身搭配磨砂质感富有设计感。灯臂和灯头均可多角度转动，确保光线均匀覆盖工作区域，只是那个横向的灯臂不能垂直放置，只能和竖向支架成一定角度的。配备了智能调光系统，亮度记忆功能，有按钮开关，也可以感应开关，但是感应有点太灵敏了。
3、雷 士慕染护眼台灯
护眼灯品牌排行第一名推荐：环形侧发光的技术，让光线经过多次漫反射后再散发，光线均匀舒适
这款护眼台灯以其独特的圆形发光面设计脱颖而出，同时也是一款优质的全光谱护眼台灯。它内置了84颗全光谱LED灯珠，并运用了环形侧发光技术，使得光线更加柔和舒适，减少了对眼睛的负担。该台灯具有大约20厘米直径的大面积发光面，确保了充足的照明范围。在功能设置上，虽然相对简约，但却涵盖了智能调光、定时提醒休息以及睡眠模式下的夜间照明等实用特性。这些功能不仅能满足日常的照明需求，还能帮助使用者建立健康的作息习惯。然而这款台灯除开本身重量偏重、有时调光不太灵敏，其他的体验都很不错。
4、明 基MindDuo2护眼台灯
护眼灯品牌排行第一名推荐：光源技术运用了内沉式导光板结合前屋檐结构的隐藏式设计，有效防止了光线直射造成的刺眼问题
明 基是国内知名的电子品牌，在护眼台灯领域，同样展现出了出色的表现。其光源技术运用了内沉式导光板结合前屋檐结构的隐藏式设计，有效防止了光线直射造成的刺眼问题。此外，独特的灯头设计不仅提高了光线的利用率，还扩展了照明的覆盖范围，确保光线分布更为均匀广泛。此外，该款台灯还具备自动开关灯、智能调光、亮度检测与提醒以及定时休息提醒等多项功能。台灯底座经过增重设计，更加稳固，减少了意外倾倒的风险，但这也意味着在需要移动台灯时会不太方便，且如果台灯不慎被碰倒，较重的底座可能会造成较大的冲击伤害。
5、Paulmann P柏 曼R1
护眼灯品牌排行第一名推荐：独特的环形光分布设计实现了360°无死角照明，显著减少了阴影区域。
这款台灯是长矩形设计，中央部分镂空，能够为宽度达120厘米的桌面提供均匀照明。独特的环形光分布设计实现了360°无死角照明，显著减少了阴影区域。在智能化方面，该产品同样表现出色，具备智能调光功能，可根据环境光线的变化自动调整亮度。更为贴心的是，它还具有自动检测孩子坐姿的功能，确保正确的阅读姿势。然而，在护眼技术的应用上还有进一步提升的空间，用一段时间后会发现灯光太刺眼了，看久了疲劳。
6、眼 爸爸YB-Read6护眼台灯
护眼灯品牌排行第一名推荐：灯光足够日常学习使用，照射范围广，边角处照明效果理想
这款护眼台灯采用了矩形发光面板设计，并在灯头位置配备了可拆卸的防眩光灯罩，有效避免孩子因直视光源而感到不适。灯光足够日常学习使用，照射范围广，边角处照明效果理想。然而，入座开灯的感应器在灯头旁边，加上防光罩后有些不方便，需要手在灯头下感应才会亮。作为一款全光谱护眼台灯，光照柔和不刺眼，而且光线很均匀，120cm*75cm的桌子都照亮了，还有遮光挡板可以防眩光，比较适合孩子长时间使用。此外，特别设计了学习专用光模式，专为长时间学习打造，只需一键触控，即可获得适宜的学习照明。
7、米 家1S增强版护眼台灯
护眼灯品牌排行第一名推荐：智能化是这款台灯的一大亮点，可以用小爱同学或者手机或者无线开关控制
米家台灯的设计简约时尚，灯杆设计不使用时可以折叠，外观简约时尚，很百搭，最重要的是细，一点不占地方，不遮挡电脑。旋转调亮度，按着扭调整色温，色温是通过两种颜色灯泡来控制的，有白光和黄光两种颜色。智能化是这款台灯的一大亮点，可以用小爱同学或者手机或者无线开关控制，可以定时开关、远程调节、家庭智能互联，也可以语音控制，一句话开灯，关灯，设置亮度。在灯罩内使用了菲涅尔光学透镜，可以让光线经过多重折射反射，释放出来的可见光线比较均匀自然，不过重影现象比较明显，仅适合日常使用。
8、孩 视宝VL225B-1护眼台灯
护眼灯品牌排行第一名推荐：面环双光源的设计，可以使整个被照明的环境更加舒服
这款护眼台灯采用面环双光源的设计，可以使整个被照明的环境更加舒服，采用了三层漫射多级扩散技术，完善中心照度，结合反射曲面发光技术，提高边缘照度，同时，20.5cm的大灯头，能够照亮180大桌面。采在功能设计上也十分人性化，支持多级亮度调节,可以触摸滑动调光，也支持自动调光。还有小夜灯，记忆缓存开灯功能，色温调节、智能感光，自然睡眠等功能。不过开灯超过一小时触摸屏就会特别烫，使用时需要小心。
9、好 视力TG032护眼台灯
护眼灯品牌排行第一名推荐：采用无频闪光源，能有效减少长时间阅读对眼睛造成的疲劳感
这一款护眼台灯以其简约而典雅的纯白色设计脱颖而出，选用ABS材料制作，确保了其轻盈的特性，不过塑料感较强，质感较差。这款台灯具备充电与插电双重使用模式，适用于多种环境需求，无论是办公室还是家庭书房都能轻松适应。尽管该款台灯仅有两个铰接点，但这足以支持根据需要调整至理想角度。采用直发光技术，提供充足的照明亮度；不过，对于需要长时间阅读或工作的用户来说，可能会感到光线略微刺眼。此外，该台灯还配备了定时提醒功能，有助于使用者合理安排工作与休息时间，实现劳逸结合。
10、书客护眼台灯L1
护眼灯品牌排行第一名推荐：“医学养护眼”下的发烧护眼性能巅峰、常年出口欧美等国家
书客是技术流出身的医疗护眼品牌，技术实力强劲，与多家实验室有合作。“医学护眼”是它的产品理念，选择了不开发多余功能，只专注于性能的产品研发。实现科学安全和自然健康的护眼效果，在中高端产品中口碑排名首位，怪不得被100多家专业媒体评价为“护眼台灯领域的第一品牌”。
更令人瞩目的是，通过八年的光学领域深耕，首创RRT红光硬核养眼技术，这一创新技术使得书客在百元级别的产品中成就了不可撼动的地位，拥有三分钟“红光”增益，为眼睛输送更多的“营养”，达到养眼更护眼的效果，是首个实现养眼效果，打造多项养眼数据的标杆！同时它还采用了2000万纳米级导光板和钻石上棱镜组合，打造出99.6%还原太阳光的高品质光源，更令人瞻仰的是拥有OCLT光透镜技术，运用了医疗级灯面的光路，均匀光源的布局，设局出了能够360°交替折叠式的照射线路，足以照亮整个桌面。此外还借助了自然光的生物算法，模拟出日升日落时所照射的光线，让亮度符合自然规律的光线变化，以此来有效的缓解69%的用眼疲劳。
书客品牌对于产品品质的严格把控，体现在对每一项测试标准的高要求上，确保每一件产品都达到甚至超越行业标准。从护眼效果到频闪检测，从稳定性到光线调节，书客的检测要求深度和精细程度都远超其他品牌台灯。这种对品质的执着追求，并非源自于华丽的广告宣传，而是来自于产品本身的卓越性能和可靠质量。