新的一周开启，

新的天气格局也铺展开来，

阳光即将回归。

本周合肥以晴好天气为主，

最高气温在20℃左右。

最低气温8～12℃，

周二（10月29日）

合肥最大温差达到14℃，

大家及时增添衣物，

做好保暖措施，

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据安徽省气象台预报，

未来几天，

除了10月31日至11月2日

江南部分地区有小雨，

其余时段全省以晴到多云天气为主。

气温方面，

最近没有明显的冷空气活动，

全省气温起伏不大，

最高气温普遍在19～22℃。

但大家还是要关注天气变化，

同时注意雨天交通出行安全。

此外也要注意28日早晨

江北部分地区的大雾

对交通出行的不利影响。

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有不少市民疑惑，明明有的清晨阳光灿烂，万里无云，但体感却要比一些云层厚重的阴天清晨还凉，这是为什么呢？

其实如果把云层比作一床棉被，夜里云层厚的话，就好像给地面盖了被子保暖，像保温箱那样有保温的效果，所以气温不会降得太厉害，但晴朗的夜晚少了“棉被”，白天聚集的热量很快就会散掉，气温自然就下降得明显了。这种现象就叫做“晴空辐射”。

进入秋季最容易出现口腔溃疡、皮肤干燥等症状。在饮食上，尽量减少辛辣食物的摄入，转而增加酸味食物的比例。适合这一时节吃的食物有很多，比如百合、银耳、山药、荸荠、莲藕、莲子、杏仁等，入肺，润皮毛，在秋季最合适。另外，及时补充水分也能减少秋燥的发生，外出时随身携带白开水，少喝含糖饮料。

来源：合肥气象 安徽气象

编辑：胡诚

责编：左开勋 吴雯雯

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