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一到秋天就疯狂掉头发?

近日

杭州市第三人民医院的

“养发饮”推出2.0版

上线当天就卖出了11万贴

十分火爆

德清小伙伴们听着是不是心动了?

别羡慕!

县中医院推出的

重要特色养生茶饮中也有

“养发生发饮”

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PART.01

养发生发饮

改善休止期脱发

- keep in good health -

秋季是脱发高发季,许多人的头发在此时会进入休止期。如何更好护发养发?改善脱发问题,离不开内调有方。

“养发生发饮由墨旱莲、女贞子、枸杞子、桑椹、赤芍组成。价格比较亲民,大约2元/贴。”县中医院基层中医指导科主任宋建平介绍,主要是起到滋补肝肾、养发生发的功效,适合经常熬夜、脱发、腰膝酸软者饮用。

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墨旱莲

性味甘寒,入肝肾经,能补肝肾、乌须发

女贞子

味甘性凉,功善滋补肝肾

枸杞子

性味甘平,入肝肾经,长于滋肾精、补肝血

桑椹

性味甘寒,养血滋阴,生津润燥

赤芍

味苦,性微寒

医生表示,不管是口服药物还是外用药物,都建议3个月为一个疗程,很多患者发现治疗1个月没有任何变化,其实这个时间就是毛囊慢慢打基础的阶段,因为毛囊有个固定的生长周期,经过3个月左右,能看到相对比较好的一个效果。

PART.02

小贴士

01

携身份证至县中医院门诊楼1楼挂号室挂号(免挂号费及辨证施治费)

02

再到门诊三楼国医馆茶饮门诊开方

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03

缴费后(需自费)至门诊楼1楼中药房取药

为了方便市民朋友配取茶饮

我县中医院特设的茶饮门诊

不收取挂号费及辨证施治费

地址:德清县中医院门诊三楼国医馆茶饮门诊

时间:周一至周五(8:00-11:30,13:30-17:00),周六(8:00-11:30)

咨询电话:0572-8223306(总服务台)

饮用方法

将各种配制好的中药放入水杯中,倒入适量开水,闷20-30分钟,或用养生壶加入适量清水浸泡20-30分钟,然后煮沸5-10分钟,即可饮用。

注意:现泡/煮现饮,不宜饮用隔夜茶

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医生提醒

养发生发饮虽好,但并非人人都适合哦!有以下注意事项:

①煮养发生发饮时,不能使用铁锅、铝锅等,推荐使用砂锅或者不锈钢养生壶。

②血寒经闭者、孕妇不适合服用。

③患有糖尿病、高血压、心脏病、肝肾疾病等慢性病严重患者,应在医生指导下服用。

④儿童、哺乳期妇女、年老体弱者,应在医生指导下服用。

⑤如正在使用其它药物,服用本品前应先咨询医生或者药师,以免药物发生相互作用。

PART.03

“秋风起,头发落”

学会3招呵护你的秀发

- keep in good health -

秋季,由于气候干燥,空气湿度降低,头皮和头发容易失去水分,变得干燥脆弱,会进一步加剧脱发问题。学会以下3招,有效预防和改善脱发问题。

饮食内调:

注重摄入富含蛋白质、铁、锌、维生素A、E及Omega-3脂肪酸的食物。这些食物不仅能促进头发的健康生长,还能有效改善头皮环境,减少脱发。

护发外养:

除了饮食调养外,正确的洗护方式也是秋季防脱发的关键。

大家尽量选择滋润温和的产品,避免强力去油成分对头皮造成刺激。洗发时,水温应控制在40°C左右,以免过热损伤头皮。同时,按摩头皮有助于促进血液循环,改善头皮环境。

综合防治:

长时间的精神压力、饮食不均衡、作息不规律等都会损害头皮和毛囊的健康,加剧脱发问题。因此,要保持充足的睡眠、减少压力。

一旦出现头发在短期内大量脱落(如超过100根/天),并持续超过数周,或者头发局部稀疏、斑秃,以及发际线明显后移等情况时,应及时就医,通过头皮头发检查、血液检测、毛发镜检查等手段详细评估脱发原因及类型,并制定针对性的治疗方案。

编 辑:陈 琛

责 编:归李喆

审 核:程 昊

你的头发还好吗?