北宋名相李沆，下朝后走在路上却被一个书生拦在街头，对方却对他大骂，说他并没有什么真本事，却在高位！面对这样的羞辱，李沆没有在意。
几年后，这个书生考上了进士，再次遇到李沆，他心里很害怕，向李沆请罪，说自己欠考虑，才言语伤害了他，而李沆却很有格局，他告诉对方并没有把那件事放在身上，试想一下，如果李沆把这个书生杀了，会有什么结果？
那么这个书生的后代会把李沆当作仇人，会派很多人刺杀他，因为这些人要为书生报仇，会成为世世代代的仇怨！而李沆却是一个有智慧的人 ，很高明的处理了这件事情。
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冯唐在节目中，言辞犀利，招来了一片骂声，有人问他，怎么看待这件事情？冯唐说:“这些评价我不会放在心上。”由此可见，他的内心是那么的强大，他始终认为自己所说的话，是对的，只是那些人的认知没有达到那个高度！谁痛苦谁成长，谁总想着安逸，谁就一事无成。
还在低谷期的你，究竟才能强大自己，才不管别人的诋毁和谩骂，我认为想强大自己就必须杜绝懒惰，一个人如果不勤劳，就知道懒，那么就一事无成，因为一个懒字，足够可以毁掉你的事业，更别提什么强大。
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想改掉懒，就必须对自己狠一些，把目标写在纸上，把别人嘲笑你的话写在纸上，甚至把这些话设置上闹钟，只要闹钟一响，你就会听到曾经看不起你的人，所说的话，难道你还会不想起床吗？同时想成功也需要强大的内心，面对挫折和困难，要想办法战胜，而不是自暴自弃！
没有坎坷的人生，不一定是壮美的人生，而沉湎于苦痛，永远无法自拔的人生，注定是悲剧的人生，人生就一个选择，混吃到老，还是精彩的活着？我们要精彩的活着，一个工厂要有名气，一支队伍要有士气，一个党要讲正气，一个人要有志气！
奋斗改变命运，梦想让我们与众不同！我们要自强，我们要强大，我们永不放弃自我成长。