大家好这里是香姐做美食,每天分享好吃的家常菜。最近几天,早上起来一股寒意袭来,有一种冬天来了的感觉。还有半个月,就到立冬节气了,这是冬天的第一个节气,意味着冬天到了,到时候天气会变得更加寒凉,怕冷的朋友要提前把身体养好,加强体育锻炼,促进血液循环,身体就会变得更暖和。今天推荐八道暖胃的家常菜,冬季可以做给家人吃,营养好吃又暖身,温暖过寒冬。一起来看看这八道菜的做法步骤吧。

一、山药玉米牛骨汤

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准备食材:牛尾骨,山药,玉米,胡萝卜,姜片,大葱。

做法步骤:

1、牛尾骨清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片和大葱去腥,煮开后撇掉浮沫,再将牛尾骨捞起来,清洗干净浮沫。

2、山药和胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。玉米洗净后剁成小块。

3、将牛尾骨、姜片和大葱先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。

4、时间到,加入山药、玉米和胡萝卜,继续炖煮半个小时。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。

二、葱油焖鸡

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准备食材:鸡腿,姜片,葱段,葱花。

做法步骤:

1、鸡腿清洗干净,去骨后切成小块,放入料酒、生抽、蚝油、老抽,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、起锅烧油,油热后放入姜片和葱段炸至金黄,再放入鸡腿翻炒均匀。

3、鸡腿肉炒至表面焦黄,放入白糖提鲜,翻炒均匀炒至入味,撒上葱花点缀即可端上桌开吃。

三、番茄土豆炖牛腩

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准备食材:牛腩,番茄,土豆,姜片,葱段,八角,冰糖。

做法步骤:

1、牛腩清洗干净切成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再将牛腩捞起来,清洗干净浮沫。

2、土豆削掉外皮,清洗干净切成小块。番茄撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。

3、起锅烧油,油热后放入八角、姜片和蒜片炒香,再放入牛腩翻炒均匀,加入生抽和蚝油调味,翻炒均匀炒至入味。

4、然后加入番茄、山楂、葱结、冰糖,大火煮开后转小火焖煮两个小时。

5、焖煮好了之后,放入土豆继续焖煮十五分钟左右,煮熟后开大火翻炒收汁,撒上葱花即可出锅开吃。

四、红枣板栗炖鸡汤

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准备食材:鸡肉,红枣,板栗,姜片。

做法步骤:

1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来,清洗干净浮沫。板栗剥掉外壳,洗净备用。红枣清洗干净,去核备用。

2、将鸡肉、板栗、红枣和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。

3、时间到,再放入适量的食物调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。

五、山药炒牛肉

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准备食材:牛肉,山药,葱段,蒜粒。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切成薄片,放入食盐、生抽、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片,焯水煮至断生,捞起来沥干水分备用。

2、起锅烧油,油热后放入蒜粒炒香,再放入牛肉翻炒均匀,炒至变色后盛出备用。

3、再次起锅烧油,油热后放入山药翻炒几下,炒至表面微焦,再放入牛肉,加入少许生抽,翻炒均匀炒至入味。

4、最后撒上葱段,翻炒几下即可出锅装盘开吃。

六、南瓜蒸排骨

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准备食材:排骨,南瓜,姜丝,葱花。

做法步骤:

1、排骨剁成小块,清洗干净血水沥干水分,再用厨房纸吸干多余的水分,加入姜丝、食盐、生抽、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制二十分钟。

2、南瓜削掉外皮,清洗干净切成小块,铺在蒸碗底部,再铺上腌制好的排骨,冷水上锅蒸四十分钟。

3、南瓜排骨蒸熟后,打开锅盖取出来,撒上葱花点缀,即可端上桌开吃。

七、苹果山药排骨汤

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准备食材:排骨,苹果,山药,胡萝卜,红枣,姜片。

做法步骤:

1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来,清洗干净浮沫。

2、山药和胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。苹果表皮撒上食盐搓洗,洗净后切成小块。

3、将排骨、山药、胡萝卜、姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。

4、时间到,再放入苹果和红枣,继续炖煮半个小时。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。

八、山药牛肉汤

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准备食材:牛肉,山药,姜丝,葱花。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切成薄片,放入姜丝、酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。

2、山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片。

3、起锅烧油,油热后放入葱花炒香,再放入山药翻炒一会儿,炒至变色后放入适量清水煮开,转小火煮五分钟。

4、山药煮熟后,放入牛肉煮三分钟。煮熟后加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花即可出锅开吃。