复兴之路，强国有我。健康是人类永恒的主题，“健康中国”的全新概念逐步进入大众视野，“没有全民健康，就没有全面小康”。中医学拥有悠久灿烂的发展历史，具有独特的生命观、健康观、疾病观、防治观，千百年来不仅为中华民族繁衍昌盛作出了卓越贡献，也对世界文明进步产生了积极影响。时至今日在维护人民群众健康、促进我国经济社会发展中仍发挥着不可替代的作用，在中医发展的道路上都离不开中医工作者们的匠心情怀。他们传承中医经典、用精湛的医术在平凡的工作岗位上默默的工作，践行者是新时代传播中医经典的“筑梦人”…
何明华-特聘讲师
何明华,执业中医师,出生于中医世家，幼年随父学医，就读于重庆中医学校，成都中医学院。拜名老中医夏睿明，陈枢燮，陈镕时等为师。中国人口文化促进会中医药健康科普分会首届委员。大美中医药学习网 特聘讲师。
内科：心脑血管疾病，甲状腺结节 胃肠道疾病，久咳不止，肺结节，各类头昏头痛，失眠多梦，眩晕症，抑郁症，糖尿病，高血压，脱发，痛风。
妇科：痛经，月经不调，先后无定期，经期不同疾病。不孕不育，带症，更年期综合症，产后疾病。
儿科：小儿厌食，多动症，身体发育不良。久咳不止。
老年科：中风后遗症，吃不下睡不着。头晕耳鸣，饮食不香，睡眠差，自汗盗汗，肢软乏力，更年期综合症，行走不便，烦躁易怒，老年痴呆，阿尔兹海默症。
皮肤科：青春痘，皮肤瘙痒，带状疱疹。
上图是我的两位德高望重恩师全国名医。右边是重庆市中医院主任博导陈枢燮老师，左边是医学院中医主任夏睿明，四川省中医专业委员会主任。
为联合国翻译官杨先生诊脉
何明华的学医笔记
原四川省委书记杨超親笔题
原军制部部长雷渊深将军题长头诗何明华造福万家
2000年卫生部在昆明召开国际保健节会上，何明华女士受邀在主席台就座
何医师治好的不孕症生下的宝宝
诊脉
上图是何医师治好62岁女性阴道干涩症
上图视频是卧床三年的瘫痪治疗三个月后的效果
临床案例分享：
某先生，单身，88岁，2022年7月谈了一个女朋友，请我给他开药治疗性功能障碍。我给他开了一个月中药，服后效果非常好。2024年4月1日又来诊病，告诉我目前性生活差点力度，又开一月药服了10天告诉我效果很好。中医药学是一部伟大的宝藏，只要用心学习一定会造福人类！
学生甲患抑郁症多年，经西药治疗效果不明显，甚至有加重的苗头，通过中药调理加上心理安抚，多次交流，以心理疏导，药物调理，从不想说话，厌学，目光呆滞，烦躁，通过一个月调理，心理发生微妙变化，能正常吃饭，上课睡觉有所收好转，能与同学正常交流，双眼开始有神采，嘴角也常出现微笑。坚持服药二个月，精神有很大改观，能按时完成作业，主动与人沟通，烦躁基本消失，三个月后精神面貌换然一新，可以自由安排作息时间，不需人督促并且能画出有神韵的画，同学之间关糸融洽，关心她人。她父亲常对人说：碰到了我这个贵人，改变了她孩子一生的命运。
男性乙，30岁，患病毒性带状疱疹，经何医师诊治，三天治好。医学上称不可思议。常规治疗一般半个月左右。
2024年1月11日患者XXX，女，51岁，经人介绍来宝之林沙坪坝门诊看病，胃癌手术做了五分之四，身体虚弱靠人掺扶，语言低声，精神状态很差，坐不稳，睡在床上，问明情况后开中药十副，服后病情有很大改善，能吃一碗稀粥，可以行走，再服十副精神状况有很大改善，自行来门诊诊病，又服十副中药，自由行走食恢复，睡眠质量提高了，并上班了。
秦三先生我没见过，他是听人说何医师医术好就加的微信，给他妈开药，很严重的胃病服十副药好了。又介绍其他人来看诊。
这是一封来自精神病患者的感谢信：
谢谢有缘遇见善良的何医生。我儿子 19 岁了，大家都把他当精神病，但我一直都不相信，到处求医，但医生都这样肯定，我没办法。终于遇见了何医生，诊断出了儿子的病情，吃了何医生开的药有明显好转。现在白天不在睡觉，晚上有时早睡，有时1点多才睡，早睡就早起，晚睡就晚起，白天知道出去玩会儿就回家。有时还有轻微的说笑。问话知道回答了。谢谢何医生是个有责任心的好医生。谢谢有缘遇见善良的何医生。
87岁高龄蒋先生前列腺肥大引起每晚起夜十至二十次，慕铭找到我服十副中药疗效显著，子女一同合影。
在一次何医师讲了一堂健康知识课后，一位母亲激动地拉着她的手说:“何医师，您一定要帮帮我的女儿，现在都28岁了，想尽了一切办法，一直都没怀上。您一定要帮帮我们，让我抱上小孙孙”。通过4个月的治疗，受孕生下了宝宝，现在孩子都2岁多了。
2024年1月11日患者XXX，女，51岁，经人介绍来宝之林沙坪坝门诊看病，胃癌手术做了五分之四，身体虚弱靠人掺扶，语言低声，精神状态很差，坐不稳，睡在床上，问明情况后开中药十副，服后病情有很大改善，能吃一碗稀粥，可以行走，再服十副精神状况有很大改善，自行来门诊诊病，又服十副中药，自由行走食恢复，睡眠质量提高了，并上班了。
何明华医师热忱接诊
2024年1月17日，由亿央网、中视采风网、《对话公益》栏目联合大众媒体联合发起、中世采文化发展集团承办的第七届公益事业大典在北京星光影视园演播厅成功举行。
中共中央组织部机关事务管理局原党委书记王宝华，国务院行政司原常务副司长王胜利，中国人民解放军总参谋部政治部原副主任贾雪阳少将，最高人民检察院理论研究所原副所长刘生荣，第七届公益事业大典组委会秘书长，《对话公益》栏目总制片人姚小飞，海魂影业集团副总裁吕怡萍，江苏仕达律师事务所律师高锋，亿央网总裁郭金勇，北京双高宝沪企业管理中心董事局主席文国红，公益环保大使肖贵宁，重庆市慈善总会志愿者总队副总队长、重庆东良食品有限公司董事长何明华，中国国际救援中心民生安防创始人、联合国国际合作协调局东盟总局中国局副局长梁文胜，安庆市政协委员、池州颐和生态有限公司董事长赵立新，西安曼渣达集团总裁曼珠达里，北京陈伟鸿公益基金会，绿城爱心基金会等500多位来自全国各地的公益企业、公益组织的代表及媒体代表共同出席了活动。
何队长在现场签到并接受媒体采访
何明华，重庆市慈善总会志愿者总队副总队长、重庆东良食品有限公司董事长。
1986年，创办了“明华中医诊所”。在诊所开办期间，何明华每天一刻不停最多也只能诊治四十至五十位病人,这些人数在中国的生病人里面也就是九牛一毛，她看在眼里，急在心上。用大量的精力与时间，上乘的药材，并在祖传长寿秘方和多年临床经验的基础上，通过晾、切、磨、研、熬、煮等制作方式，最终配制出了具有清炎利喉、除口臭、通便功效的药茶，这便是“东杏良茶”最初的模样。“良”表示用良心做产品、良好的原材料，有良好的功效;“杏”表示中医药，“东杏”代表东方的医药、中国创造。药茶推出便受到了广大消费者的热烈追捧与一致好评。
全球华人主席程万琪为何明华颁发奖杯2005年全球华人百名品牌人物！
意义利驻华大使为东杏良茶作推广
匈牙利驻华大使推广我研发的原生态饮品
2005年全球华商品牌人物
联合副秘书长，国际环保主席饮用何明华医师研发的，全球唯一获国际金奖饮品东杏良茶时赞不绝口，真正的环保饮品一东杏良茶
联合国环保主席赞原生态好饮品一东杏良茶原产地一中国重庆
东杏良茶获世界各国采购商青睐
普及健康知识受患者喜欢！
何队长因公益事迹突出在中央电视台对话
在经营东杏良茶的这些年里，何明华始终没有忘记人民群众对她的支持。她一直热心于慈善。2008年汶川地震第二天就派送价值9.5万元东杏良茶产品到受灾现场，为群众及武警救授官兵解决因天热造成的身体不适症状，深受好评!2012年9月，云南彝良地震，捐赠价值13万的良茶，并亲自带领车队前往。2013年4月，四川雅安地震,送去价值7万的良茶和物资。2007年，何明华为支持希望工程，向重庆市各区县教委捐赠了“东杏良茶”“东杏浴足宝”。同年受邀在北京大学，浙江大学，上海交大，东北财大，钓鱼台国宾馆，人民大会堂发表演讲，分享健康为民的创业理念，并作为励志教育推向全国，全世界。
多年热心公益的何明华在2009年被评为全国公益模范;重庆市慈善总会召开的全市志愿者先进集体和优秀志愿者表彰大会上，她榜上有名。市政协常委、原市中小企业局局长马发对其给予高度评价，老百姓也对这个热心慈善的女企业家充满敬意。慈悲济世，无量功德，这便是何明华一生的追求。
何队长因公益事迹突出在大会现场接受贾雪阳将军的颁奖
2022新冠病毒依然席卷着重庆，重庆东良食品有限公司董事长，重庆市慈善总会东杏良茶大队长，市民盟委员，重庆市渝联女商会副会长何明华组织6吨蔬菜及充足药品配送到各个社区，共计为10500余人提供了新鲜蔬菜，确保了社区老弱群体的正常生活。
何明华医生还将具有防疫功能的‘妙香药囊’和东杏良茶赠送给二十多位社区工作者，为一线防疫助力!“让中医药走出国门、走向世界，将医学宝库中的精髓发扬光大，这是我应具有的一种使命感……”，谈起这些年来东杏良茶的成长历程，何明华有着颇多感慨。
2015年主持全国行为科学学会在重庆召开。
站C位，受到来自世界各地杰出女性高度评价，中国女性能力出众，科研，文化，企业，产品超前。研发产品荣获国际发明金奖，主持全国行为科学大会，企业荣获优秀企业，个人获奖无数，2005年荣获全球华人品牌人物(百度上查))，受邀钓鱼台国宾馆为一百多个国家大使演讲把健康带给人类！人民大会堂演讲题目一个人品牌与企业品牌相德益彰！北大演讲一智慧女性与和谐社会！浙江大学演讲一全球创业！东北财经大学演讲一关注留守儿童成长！上海交通大学演讲一老年事业发展的思考！西南大学演讲一健康是人类永远的追求！…
受全球杰出女性论邀请，代表中国女性出席，发表演讲受到与会者好评。
参加重庆渝女联庆三八活动，坚决拥护共产党的领导，脚踏实地，不忘初心，努力工作！
医生是她的本行，现在何明华医师看到女性朋友因使用含化学成分的护肤品而受到伤害，根据祖传秘方研发了一款源自草本、纯天然、不添加任何防腐剂的洁肤嫩白产品一洁面靓，效果独特，深受爱美者喜欢。
何明华表示自己一定不负众望，脚踏实地的将中医药事业发扬光大，造福于广大百姓，完成为民健康保驾护航的使命!
崇尚中医的平衡——生命与健康漫笔
《黄帝内经》记载：“天覆地载，万物悉备，莫贵于人”。人生天地之间，是万物之灵，人是地球上最伟大的生命奇迹。
人之贵，莫过于命；命之畏，莫过于病。数千年来，中华民族的圣贤、精英，为了探索人类保健、养生、治病、长寿之道，做出了不懈地探索和努力，逐渐形成了相对完整的中医学理论体系，积累了相当丰富的防病治病的经验方法。神农、黄帝、扁鹊、张仲景、孙思邈、李时珍等就是中华民族传统中医药文化百草园中永远不倒的丰碑。
我们来自于自然，受命于父母，是万物之灵，是一个个由身体和“灵魂”（精神）组成的鲜活生命。身体是“灵魂”（精神）的“房舍”，“灵魂”（精神）是身体的的主人。对于人来说，居住房舍如果坚固、干净、环境良好，主人就能够愉快长久地居住在这里；如果房舍夏不遮风雨，冬不御严寒，主人就会搬家离开。同样的道理，如果人的身体和“灵魂”（精神）一旦分离，人这一辈子就算告一段落了。所以，没有人愿意居住危房，即使勉强居住，也是无奈，更会感到恐惧，这就是我们为什么要特别注重身体健康的重要意义。
中国的传统文化认为，宇宙由最基本的物质构成。物质总分为阴阳两类，阴阳又演化出万事万物。阳性物质我们可以看得到、摸得着，现代科学仪器也可以检测到；阴性物质则看不到、摸不着，现代科学仪器也检测不出来。万物不离阴阳，“独阳不生，孤阴不长”。根据此理论，我们可以知道，世界上任何阳性物质都是无中生有、从有还无的。我们想一想每个人的身体不都是从无到有的吗？又比如疾病，从没病到有病、再到治愈，不就是这样一个过程吗？
我们要想自己的身体保持相对的健康，必须要对生命尊重、关注，打扫、修缮自己“灵魂”（精神）的“房舍”，提高生命的质量。做自己喜欢做的事情，做对大家有好处的事情，获得自身自主和自由，老来没有太多的遗憾，能放心地回归自然，这也许才是生命的本来意义。所以，人类活着，生存是第一要务，生存的前提是有健康的身体。对自然的敬畏，就是对生命的敬畏；对身体的尊重，更是对生命的尊重。
人体疾病，皆因失衡，阴平阳秘，五行相生。中医认为，人得病，都是人体内部的阴阳失去了相对的平衡所致。比如有人说，某某专家发现了人得糖尿病的“秘密”，是胰腺出了故障，导致泌胰功能异常，所以血糖尿糖严重超标，最科学的方法就是调节饮食，改善胰腺周边的环境，配合药物治疗。但是，我们认真地想一下，为什么胰腺功能会异常呢？或曰：饮食无节，肥甘过度。再问：为什么某人会饮食无节，肥甘过度呢？ 答案就五花八门了。如果说发现了胰腺的问题就孤立地解决胰腺问题，则不符合中医“审证求因”的治病基本原则。比如在情志方面，患者是否有易暴易怒的性格？是否有长时间“心理压抑”的倾向？或不思饮食，或暴饮暴食等。
这些都有可能出现“消渴”诸症。针对“消渴症”患者，中医首先要对患者心理进行开导，再佐以相关中草药方治疗，“精神”和“肉体”双管齐下，这样，今人眼中的糖尿病并非是需要终身服药，不可治愈的。
中医学界是一个矛盾的世界，有阴必有阳，有矛就有盾，有一种病症，也必定有一种克制这种病的药物和方法。有时由于我们的知识所限，暂时没有找到那种方法，则不能轻易地判定某种病是“不治之症”。其实，我们的老祖宗早就探索发现了一条比较有效并且可以根治今人称为糖尿病的路子。治疗的方式、方法包括方剂等中医典籍都有记载，只是因为西洋文化的进入，中医被扣上封建迷信的帽子、被边缘化，少有人去关注、去理解而已。
中医理论认为，世界上的万物，都是互相联系、互相矛盾、互相制约、互相转化的，即是一个既对立又统一的不可分割的整体。五脏六腑、四肢百骸都有用，各司其职、各尽其责、和谐共事。阴阳平衡和谐，我们的身体就是相对健康的。如果种种原因导致人的脏器“在其位，不谋其责”了，相对的身体阴阳平衡被打破了，身体就一定会染疾患病，影响乃至危害生命。
我国古代名医叫扁鹊，他医术高超，可以妙手回春、起死回生，被世人称为“神医”。有人问扁鹊：你们家兄弟3人都行医，谁的医术更高呢？扁鹊说：我大哥最高，他在人没有病的时候用饮食或药物给人调理，所以一般就不再得什么病了；其次，我二哥也挺厉害，他在人得小病的时候给人治疗，人就不得大病了；我是最差的，别人有大病的时候我才去治疗。且不论这个故事人物真实与否，但却印证了古代圣贤说的“上工治未病”的道理。我们不是评价何种医生为好，而是告诉朋友们强身健体、防患于未然是最好、最重要的。
人体自身阴阳的不平衡是绝对的，平衡是相对的。不平衡有先天的不足（基因遗传），但多是后天原因所致。人得病即是身体阴阳的相对平衡被打破，不平衡程度越大，病就越重，反之越轻。现代社会生活节奏极快，拼命挣钱、拿钱买命的例子并不鲜见，值得我们思考。经济要发展，生活要富裕，越是这样，人们越需要健康，如果忽视了保健和预防，就是人在不自觉地破坏自己身体的平衡。所以，身体出问题了，我们首先要认真反醒自己。
回归自然，尊重自然，健康应该提到每个人的生活日程上来。古人说的“病从口入”、“药食同源”等观点是值得我们去认真思考的。不妨让我们先从观念上试着改变“重技轻道、重治轻防”的思维模式，从嘴巴开始，不乱捕乱杀乱吃，合理食用五谷杂粮、水果菜蔬来强身健体。
为了家庭，为了国家，为了中华民族的延续和复兴，为了人类共同的地球家园，从我们自己做起吧！
（何明华，重庆人，出身中医世家，执业中医师。）