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霜降时节植物神经紊乱患者的调理要点霜降作为秋季最后一个节气,标志着冬季临近。
此时,植物神经紊乱患者面临诸多问题。
今年气候冷热不调,呈少阳证,肾寒不固、中焦土弱,导致外感病增多、慢病反复,患者症状可能加重。
部分地区温热易生温燥,引发呼吸道问题,患者调节能力弱,口鼻干燥、咽喉不适等症状更频繁,需清透润燥且不可过用寒凉。舌苔腻、消化差、运化不足的人反应明显,胃中有水,吃点就饱,关键是脾阳衰弱,易生痰饮,加重疲倦没精神状态。
饮食上,痰饮病等特定人群应少喝米粥、吃烤馒头,不可用滋补解决疲劳,要健脾,可揉腹调气、外用附子理中丸、艾灸足三里(间断进行)、陈皮茯苓代茶饮。
长期情志不舒、饮食不节制伤胃气及脾气运化,可适当用苍砂蔻助脾运祛湿,苦寒、燥、辛温之药不可久用。患者还应睡前打坐放松身心,今冬重点藏肾,以应对困扰,恢复身体平衡健康。总之,霜降时节植物神经紊乱患者需从多方面注意调理,以缓解症状,提升身体状态。
【凝神养元汤】医生组负责人刘家峰大夫出身于中医世家,受家庭影响下,也成为一名中医,曾先后在广州、青岛等地坐诊;是一位经验丰富的中医临床家,2019年被聘请到北京唐仁堂中医坐诊。在内科、妇科尤其是情志病的治疗方面,有着很高的造诣。
刘家峰大夫在治疗的时候会根据患者实际病情辨证分型,定制一对一处方。能全面考虑患者状态,通过融合多种中草药的方剂并根据情况加减,解决疾病困扰。采用中医调制植物神经紊乱的好处就是治疗结束停药后,不会像医药那样呆呆傻傻的,而且还没有成瘾性。
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