退休前种瓜，退休后就会得瓜，退休前种豆，退休后就会得豆。退休前所作所为，将会决定退休后何去何从。
一、树立健康思维
退休前，挣钱是为了活着；退休后，活着是为了挣钱。为此在退休前，既要做好健康规划，又要树立健康目标，从退休前就着手部署，由此退休前和退休后的健康大计才能无缝对接。
退休前就需要未雨绸缪，制定出健康长寿的路线图。年纪越大，身体越不如从前，好比如灯油，灯油越少，即使没有油尽灯枯，亮度也越不如从前。因此保养就是身体力行预防，预防远胜过治疗。
在践行健康思想与此同时，还要嘱咐儿女，在不省人事的情况下，千万不要过度医疗，生命的尊严、生活的质量跟健康要并驾齐驱。
二、守住养老的根据地
养老的根据地就意味着养老的大后方，把住房要上升到养老的高度，既跟养老挂钩，又跟养老关联。退休后原则是能不跟儿女挤在一起，就不跟儿女挤在一起，能不去养老院，就是去养老院。
金窝也好，银窝也罢，统统比不上老窝。居住了数十年的房子，既熟悉，又适应。只需要在退休前对住房进行适老化改造，将会成为退休后的安乐窝。
人没有远虑，迟早会有近忧，无论是在退休前把老宅过户给儿女，还是放任老宅不适合养老的条件，等退休后就会事到临头，既会焦头烂额，又会惊慌失措，哪怕不是流离失所，也是居无定所。
三、兵马未动粮草先行
退休前应该防患于未然，强化个人金融安全势在必行，并且宜早不宜迟。为了确保万无一失，既要守护好银行的存款，又要避免被儿女直接或者间接啃老，除了需提防儿女以外，还需枕戈待旦，严阵以待家外的骗子。
贪小便宜的习惯从退休前就要杜绝，毕竟贪小便宜吃大亏，对待免费的东西的免疫力必不可少，正所谓免费的东西才是最贵的东西，天下没有白吃的午餐。
个人金融高边疆，退休前就应该着手建立，好比如长城一般，等到狼烟四起，再修建长城既为时已晚，又无济于事。退休后的上层建筑高低或者坚固与否，跟退休前后构造的物质基础息息相关。