2024年10月27日 (周日)
广100系列赛·第四站
番外站·罗定苹塘
金稻香如浪·秋摄乡村田园
广东赛盟GDSM
赛盟100公里介绍：今年系列赛分6站，每站徒步约12-20公里，也会不定期推出主题性的番外站。让户外爱好者能健康安全地完成徒步活动，活动地点将在广州周边举行，活动初定计划分别是4月、5月、6月、10月、11月、12月。让大家沉寂徒步的沿途美景之余，还能拥有健康的体魄。
每完成一站的活动将颁发一个纪念奖牌，2024年六站系列赛都参加的人员集齐6站奖牌后即可获得一个年度专属龙奖牌。
第四站·番外站奖牌效果图
中国美丽田园—苹塘
Luo Ding Ping Tang
苹塘镇位于罗定市东部，
属喀斯特地貌，
稻田多处于峰林山水之间
丰收时节，
田园里金稻飘香，
稻浪千重，白鹭飞越，
让人流连忘返！
苹塘镇曾被中国农业部评为“中国美丽田园”，
田园风光四季展现不同美态。
丰收时节，田园里金稻飘香，
稻浪千重，白鹭飞越，让人流连忘返。
走在乡间的小路上，远眺峰峦叠翠。
身边的田地里，
是层层叠叠的金黄色稻谷。
航拍镜头下的苹塘稻田更加壮丽，
金黄的稻田与错落有致的民居，
像是走进了一幅田园山水画。
沿途自然风光
Luo Ding Ping Tang
沃野金黄，稻香飘芳，
横贯稻田凌空飞架的长岗坡渡槽，
绵延十多里,宛如一条巨龙横跨天际，
气势壮观雄伟，景色如画。
金黄的稻田，
总令人心旷神怡，
人们由衷地感叹：
中国美丽稻田，秋色嬗美，
秋情四溢，秋韵无限……
赛事线路
/ 活动此行详情 /
本次活动全程徒步约12公里，
需用时约4-5个小时，
最高海拔110米，累计爬升300米，
全程均以机耕路、水泥路、田埂路等组成，
适合6-60岁健康人士参加。
行程路书
/ 活动时间点详情 /
深圳上车点①：六约地铁站C出口
深圳上车点②：莲花北地铁站B出口
深圳上车点③：宝安中心地铁站B出口）
中山上车点①：三乡文化广场
中山上车点②：兴中体育场
佛山上车点①：千灯湖地铁C出口
广州上车点①：广州塔地铁站A出口
广州上车点②：番禺广场地铁E出口(滋粥楼门口）
广州上车点③：花都清塘地铁站B出口
（具体集合地址以出发前一天通知为准）
07：30 指定上车地点签到集合；
08：00 出发，陆续前往活动现场（根据赛事调控出发时间每台车会略有不同）
09：30-10：30 陆续到达起点签到，然后根据工作人员指引开始徒步。
10：30 徒步活动正式开始，沿着徒步路线指引，请大家按照自己的节奏行进，沿途均有路标丝带指引，签到点可补水，途中请注意环保，请勿乱扔垃圾！留下的是您的脚步，带走的是您的美好活动体验！（途中午餐需自备）
15：30 开始陆续抵达终点，领取徒步纪念奖牌，然后分批乘车回程。
17：00 所有参加徒步的伙伴们，必须在17点前到上车返程。
注1：午餐自带，建议以能补充能量的食物为佳，带1升以上的饮用水。
注2：以上所有上车点，报名时请选择好并准时到集合点上车，超过集合时间10分钟未到达上车点的视为自动放弃本次活动，费用不退！
费用详情
/ 报名活动价格 /
报名价格
中山/深圳：148元/人
广州 / 佛山 ：128元/人
自驾：98元/人
（大小同价）
费用包含
1. 交通：往返车费，路桥费，燃油费，停车费，司机餐费等
2. 领队：领队带队补贴，餐费补贴
3. 公共装备：对讲机，外伤药品消耗（常备外伤用药，不含口服药物）等
4. 服务：策划活动组织费。
5. 奖牌：番外站赛事纪念奖牌
活动赠送
最高20万专业户外运动保险。
报名方式
识别二维码报名活动
以付款成功为依据确定报名。
报名需提供：姓名+身份证号码+联系电话。
注：个人信息仅用于本次活动报名登记及购买本次活动意外保险。
10月25日18点或名额报满后截止报名，
截止报名后退出活动不退费用且不能更替人员，
请知悉！
完赛奖牌
/ 往期奖牌一览 /
1
2
3
4
5
6
参加本次徒步活动的驴友需身体健康，以下情况驴友不适合参加徒步：高血压、心脏病、近期动过大型手术、孕期等。如有走不动的驴友，请到就近的签到点集合。
安全指引
本次活动本着安全第一，重在参与，开心愉快的原则去面对 。每个队员都要有良好的安全意识，天气变幻无常，要做好充分的心理和身体准备，活动虽然是挑战自我，但不是比赛，不逞强，不搞个人英雄主义，适当下撤也是明智的选择，参与的每一位队员都是值得敬佩的。
心态指引
此次活动参加人员很多，在过程中彼此要互相帮助互相包容，在照顾好自己的前提下尽可能的帮助你身边的朋友。也许因为这次活动，你会爱上户外，爱上健身，结识更多好友，让我们以一个积极良好的心态去参与活动吧!
环保指引
注意对沿途环境的保护。沿途请尊重他人运动习惯，行走活动人多的时候相互礼让。活动参与者均有义务对同伴及工作人员的行为进行监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，请及时给予提醒、劝诫。
装备指引
1. 运动鞋或平底徒步鞋，一个双肩背包。
2. 护膝、手杖或登山杖的作用是很大的。
4. 药品（活胳油、止血帖等）建议每个组至少一个药箱。
5. 手机、相机、出发前要充满电并带好备用电池，头灯。
6. 替换衣物及袜子、备用徒步鞋。
7. 其它个人特殊装备请自行调节。
饮食指引
1. 干粮: 如牛肉干、面包、坚果、榨菜等等食品。
2. 两升以上饮用水，可带一瓶运动饮料。
3. 白糖、蜂蜜、葡萄糖、巧克力等高糖类食物。
活动咨询
野牛 13612924102（微信同号）
小强 13534296339 （微信同号）
----------- 祝您旅途愉快！-----------