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本篇作者 | 空灵的蓝水晶

本篇编辑 | 董小姐&东西

插图来源 | さとざき幸

今日导读

今天的故事,可能是郁金香公众号原创故事栏目开设以来最特别的一个故事,因为故事的作者,是一位先天失明的21岁盲人女孩。

我们可能无法想象,一个身处黑暗中的女孩,为了将这些文字呈现在我们眼前,背后付出了多少的努力,更让我们无法想象的是,她不仅身处现实世界的黑暗,还曾一度深陷心灵世界的黑暗中。 3年前,因为学习的压力,抑郁的折磨,自杀未遂的她被送到了医院,做了两次大手术,捡回了一条命。在这一过程中,她的病情从抑郁发展到了双相情感障碍,生活也因此进入了一场艰难的自我救赎之旅。

经历3年的治疗、恋情、挫折、学习、成长,如今的她,终于认识到了自我接纳和自我关爱的力量,也意识到自己生病真正的原因。 这位女孩勇敢地分享了自己的经历,也诚实地面对了自己的内心,希望这篇真挚且深刻的自述,能够启发更多类似境况的人,发现抑郁背后的礼物。 不要忘记,在自我拯救的这条道路上,我们并不孤单。

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这是《郁金香》的第156个青少年成长故事

注:因作者先天失明,本文原文有较多错别字,此文为编辑修改后的呈现我听过好多人因为学习压力、青春期失恋等种种原因患上抑郁症,但我没想到,它会像恶魔般突然降临到我的身上。

我一直觉得抑郁症离我很遥远,但它却像潜在的杀手,隐藏在我的身体里,把我的学习和生活搞得一团糟。

然而经历3年抑郁的考验,就在今年,我终于明白了我生病真正的原因,我也知道了这一切发生的背后,那需要自己学习的东西。

今天我想和你慢慢讲述,我这一路走来的故事。

我的童年:先天失明的我,从小与孤独为伴

回想我这二十多年的生活,双相情感障碍这种病症,是怎么和我扯上关系的呢?

在三年前,当我被诊断为抑郁症时,家人们都感到难以置信。

因为在他们眼里,我从小到大一直是个积极乐观、天天向上的孩子,活泼外向,怎么会和悲伤的抑郁症扯上关系呢?

这让我不得不回想我的童年了,我是一个先天的视力障碍者,也就是盲人,我一出生就看不见,看到同龄的孩子都可以去上学,我的羡慕之情是溢于言表的。

而我,每天只能与孤独作伴,再加上,同龄的孩子不和我玩,我变得更加孤独。对知识的渴望,在我心中比同龄人要强烈得多。

春、夏、秋,这三个季节总是农忙的时候,爸妈常常在田里忙碌,我要么被送到姥姥家,要么独自在家。我曾多次恳求跟他们一起去,但总是被拒绝。

有一天晚上,爸爸兴奋地告诉我,有一所专门教授视力障碍孩子的盲童学校,我顿时激动不已,恨不得马上去报名。

那是我人生中重新燃起希望的一天,我一生都会铭记。

那天是2010年6月18日上午,我们开车去了学校的教务处,找到了负责接待报名的老师。虽然过程有些波折,好在老师最后依然对我说:“你被录取了,9月6日来报到吧。”那是我听到的最动听悦耳的一句话了。

那个夏天,我每天都在幻想去了学校的日子:我可以交到好朋友,学到知识,终于不用再羡慕那些和我同龄的孩子了。

开学之后,新的挑战开始了。班里的大多数同学都有家人的陪伴,只有我一个人独自应对。一开始我跟不上进度,但我非常努力。

大家在玩的时候,我在拼命练习打字;大家午睡时,我在做老师布置的作业,因为如果不这样做,晚自习我就完不成任务。后来,我慢慢赶上了进度,成了班里的佼佼者。

现在回想起小学时的状态,似乎当时的一些迹象就已经隐隐预示了未来。

我是一个不懂人情世故,爱哭的小女孩,也是一个爱幻想的小姑娘。我总想着,等我长大了,就不会再哭泣,也不会再被欺负。

从小到大,我最讨厌的就是被否定和无缘无故的冤枉。但这些对当时的我来说,却是家常便饭。那时的我敏感、多疑,不知道该怎么做,才能不被同学们孤立。

即使我知道他们可能怎么看我,我还是害怕被落单,所以尽量贴近她们,努力融入一起玩耍。

(现在回想起那些日子,我想对十四年前的自己说:“你做得很好。”因为你是一个缺爱的孩子,那时的你只不过是想多得到一些关注和关爱罢了。你不知道该怎么做,也只能以那样的方式去应对。

如今,回头看着已经长大的自己,我很想给过去的你一个大大的拥抱。你可以在我怀里尽情哭泣,发泄所有童年时代的委屈和不公,把那些无力感全部告诉我。

现在,我终于长大了,我会用智慧的钥匙去帮助你,也疗愈那个曾经的小小的自己。

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高中跌入抑郁,我尝试自杀未遂

小学,我最终还是顺利毕业,上了初中后,虽然数理化不是我擅长的科目,但只要我努力,就还是能够勉强应付。

不过,从初中开始,我就发现我的情绪不是很稳定,起起伏伏的,那时候的我对抑郁症啊,双相啊,也是一无所知。我只觉得,我应该是进入青春期,情绪不稳定吧。

再之后,我考上了高中,虽然没能考上我梦想的青岛学校,但我并没有放弃学业。我继续努力提高自己的成绩,怀揣着远大的理想。我相信,凭借我的学习成绩,考上大学应该没什么问题。

可意外还是发生了,在高二下学期,我突然情绪低落、失眠、胡思乱想,学习也提不起劲,原本感兴趣的英语也听不懂了,数理化更是雪上加霜。

那次期中考试,我状态非常差,第一次连作文都没有写完。我知道,班主任的批评又少不了了,但我已经习惯了。

我是什么时候开始有了离开这个世界的念头呢?可能是当我想到,作为一个学生,连学习这样的本职工作都做不好,那留在这个世界还有什么意义呢?

起初,这样的想法只是一晃而过,但当我意识到问题的严重性时,我已经无法阻止了。在此期间,随着我的睡眠越来越差,情绪也变得无法控制,我还会经常莫名其妙地流泪。此外,我开始吃不下饭,甚至吃了也吐。

最让我印象深刻的是两次课堂经历:一次是体育测试,我测了两次都没有达标。要知道,我小时候练过游泳,就算是好几年不接触,底子应该还在的,但我知道我已经竭尽全力了。

还有一次是语文课,我背诵陶渊明的《归去来兮辞》,但我的声音无力,没有精神,把我自己都给吓到了,仿佛都不是我了。背完之后,我无精打采的坐下,想哭,但没法在课堂上哭出来。

悲剧还是发生了,我记得很清楚,在第二天,是个周六的中午。我在纠结策划了一周之后,终于下定了决心,选择结束自己的生命。

但也许是自己还有未完成的使命,我自杀失败了。同学们和老师发现之后,及时将我送到了医院。讲实话,当时我没什么疼痛感,只觉得没死成有点遗憾,心里反而空空的,不知道在想什么。

我做了两次大手术,同学们都想来看我,但我没有任何回应。那时的我,说话都困难,更别说接待他们了,我想他们不来反而好些。

高二的暑假,我开始了正式的疗养。我每天一言不发,爸妈最大的愿望就是希望我能多说一句话,但我真的感觉好累。那时候的我,还一直在想着如何结束自己的生命。

转机发生在我生日过后几天,我突然开口说话了,爸妈高兴坏了,但他们很快发现了不对,我的情绪无法控制,思维特别活跃。于是,他们用一个善意的谎言带我去太原检查,结果却是抑郁转了双相。

我在医院被确诊为双相情感障碍,起初,他们瞒着我,但我拒绝吃药,觉得自己没病。后来,在他们的努力劝说下,我无奈接受了这个事实。

我也会时不时的和我的同学联系,但面对明年的高考,他们都在奋斗着,我只能在心里默默祝福他们都金榜题名。

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一段短暂的恋情,为我点燃了找寻自我的路

渐渐地,我的情绪稳定了下来,我认为那时候是自己最幸福的一段时光。自己喜欢的男孩子也同意了我的表白。

那时,我没有学习的动力,对任何事情都提不起兴趣,虽然心里知道我不能这样,但行动上就是很拖延。

我毫无办法,唯一给我安慰的就是那个男孩子。虽然在病痛的折磨下,我失去了一些表达欲和思维能力,但当时的我觉得这不影响我们的相处。

他就像我生命中的一粒火种,为我点燃了寻找自我的路。

有点遗憾的是,现在我们已经分开了,虽然说我不愿意,但我没有挽留。我知道,他已经尽力了,和一个双相情感障碍者相处,还要安慰她的情绪,他真的很累。

我并没有责怪他,但心里的创伤还没有愈合。

那时候的我们,相处并不容易。我们是异地恋,所以只能通过电话来表达感情,每次只有在跟他说话时,我才能感到片刻的放松。不知道为什么,我跟别人说话的时候,心上就像压着好几座大山,透不过气来。

起初为了配合治疗,爸妈都很听我的话,他们不敢刺激我。但我却始终找不到学习的动力,要知道,我也想考大学的。我犯了老毛病,感到焦虑不安,忍不住和他说起,他鼓励我:无论你做什么决定,我都会支持你的。

这让我感到了前所未有的温暖,我想这不就是我一直在找的人吗——看似没有为我做太多,但其实非常懂我。我真是何其有幸,感谢上天留我一命,坚定了我要配合医生好好治疗的决心。

然而,在短短117天之后,我们的情感走到了尽头。没有声嘶力竭的争吵,只是他想分,我便同意了。

但正因为他的陪伴,我在寻找自我的道路上又前进了一点点,他对我的支持、理解和包容,让我的情绪稳定了不少,在他离开后,我有时也会在想,如果他还在我身边会怎样呢?我可以像他陪伴我一样,去好好陪伴自己吗?

随着时间的推移,我在家人的话语中听到我逐渐好转的迹象,比如笑容增多啦,我自己能主动说话啦,情绪比较稳定啦,能坐下来安心学习的时间越来越长啦。

我心里很高兴。在去年,我去学校了,我报考的大专,在学校挑战还是挺大的,我要学着控制突如其来忧郁情绪,有时候也要应对原本好好的突然就想哭一场的心情。不过这些,我都挺过来了。

回忆这段关系,我很感谢他,陪我走了一段路,让我学会了坚强和情感的独立。

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直面生病的真正原因,我用爱的力量治愈自己

慢慢地,我开始查阅关于抑郁症和双相情感障碍的资料,了解更多关于自身疾病的相关症状,也才终于明白父母的良苦用心。

我慢慢领悟到,原来什么都不能靠别人的给予,只能自己强大起来。

而走出抑郁症和双相情感障碍的过程,也就是一个自我接纳和寻找如何爱自己的过程。

其实,这些年里,我经常问自己,为什么我会得这种病呢?每次这样问,我心里都会颤抖。我知道,也许真正的答案我还没有找到,或许是因为,我无法面对这个问题。

然而,三年后,也就是今年,我终于找到了答案。我生病真正的原因,还是因为缺乏爱吧,也许这听上去有点矫情,了解我的人都知道,我的父母非常爱我,包容我。

但我发现的这个缺乏爱,不是我缺乏他人给我的爱,而是我缺乏我自己给自己的爱。

从童年起,我都一直在寻求、渴求来自外界的陪伴、共情、理解、关怀、看见,我却从来没有发现,原来这些我需要的东西,我是可以给到自己的,我并不需要一直向外找寻。

经历过往种种“求爱”的过程,我终于意识到,真正的爱,并不是在外面,而在里面,在于自己对自己的爱,而现在,我正开始学会用自己喜欢的方式去爱自己,这比什么都重要。

这才是我生病真正的原因,是为了让我学习去接纳、认可、关爱自己。

这几年的波折,让我仿佛重新认识了自己。我接受了自己并不是一个听话的孩子,我接受自己有一种任性,那种渴望像海东青一样翱翔于九天的任性,因为我向往自由。

过去的我,非常在乎别人怎么看我。而现在,我的想法变得简单了——走自己的路,活得精彩就好。

无论别人如何看待我,用什么语言攻击我,我都不再理会。我只要做好自己,让自己开心就好。

我想随着这份爱的升起,我的双相情感障碍,一定会逐渐好转。

我知道,和我有相似症状的朋友还有很多。我经历过这些症状:认知障碍、无法集中注意力、情绪失控等等。但我想告诉大家,爱的力量是无穷的。

只要心中充满爱,首先从爱自己开始,学会感恩,培养自己的兴趣爱好,我相信,我们一定能收获一个全新的自己。

在寻找爱的这条路上,我发现我并不孤单,也有和我差不多年龄的人,也有吃了好几年药的人。我坚信,在克服双相情感障碍的这条路上,我一定能好起来!

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备注:每个人的家庭情况、个人情况都不太一样,因此,文章中的心得感悟,仅做参考。