60岁之前，我们还不服老，60岁之后，就不得不承认自己老了。
人啊，一旦进入60岁的门槛，很多事情就变得不一样。
经历了几十年的风风雨雨，人老了，也看淡了很多东西，以前不断追求的物质生活，也没那么强烈的需求了，反倒是对精神方面有了更多的需求。
所以，有的老人就说，老了，痛苦的不是没钱没房，而是其他的糟心事。
糟心事一：身体一天不如一天
在岁月面前，每个人都没有机会得到它的垂帘。
随着时光匆匆离去，我们的健康也被它带走了，这时候身体上逐渐显露出岁月的痕迹。
以前走路生风的我们，现在不得不借着拐杖或者轮椅前行。
曾经看东西特别清楚的我们，不知道从何时起随身携带起了老花镜。
还有哪些高科技的东西，以前别人教几遍，我们就能学会，可现在脑子转的慢了，孩子教了一遍又一遍，始终没能掌握如何使用。
身体上的转变让我们意识到，自己真的老了，然而更糟心的还在后面。
那些行动不便的老人，常年需要有人陪同照顾着，可这根本不是身体受罪的事情，而是心里的那份煎熬。
外人可能无法感同身受，当事人却是切身体会，心里难受的很。
听一位常年照顾瘫痪老人的保姆说，每天早上6点就要起床，帮着老人收拾家里的卫生，还要给老人穿衣服、洗漱、准备吃的。
有时候就连上厕所这样的事情，也得帮着进行。
这些事情，听起来都是小事，可是对于老人来说，是很困难的事情。
而且，当自己所有的一切都要在别人的帮助下进行时，尊严也就保不住了。
还有的老人身体一天比一天差，脾气却一天比一天大，像个小孩子似的，说生气就生气，这也让照顾老人的人格外心累。
如果是子女照顾老人，有时候心里委屈了，还不能跟老人发泄，一发火，成了不孝。
如果是外人照顾老人，不高兴了，他们就偷懒，最后受罪的不还是老人。
所以，身体上的衰老是真的令人发愁。
糟心事二：心里上的寂寞感越来越浓
对于许多老人来说，外人眼中的一大家子亲人似乎是满满的福气，但其中的孤独与煎熬只有他们自己最为清楚。
那些儿女在外打工的老人，一年之中，唯有过年过节时才能短暂地见到孩子们。
平日里，再怎么想孩子，也不敢轻易打电话，生怕打扰到孩子们的工作，惹得他们厌烦。
他们在这种矛盾的心理中挣扎，一边渴望听到孩子们的声音，一边又小心翼翼地克制着自己的情感。
尤其是生病的时候，老人们的内心更加脆弱，此时，他们多么渴望孩子们的关心与陪伴。
然而，告诉孩子，怕他们担心，大老远地从外地赶回，影响工作；不告诉孩子，就只能独自承受这份孤独。
在病痛与孤独的双重折磨下，老人们的内心充满了无奈与哀伤。
再说老伴，那是平日里最亲近的人，有老伴在身边时，就算是吵架也是生活的一种乐趣。
可一旦老伴先离去，老人独自守着空荡荡的家，那种难过难以言表。
几十年的相伴，那些曾经的埋怨在此时都化为无尽的思念。
回忆着过往的点点滴滴，心中的孤独感愈发强烈。
房间里的每一个角落都似乎还残留着老伴的气息，却再也看不到那个熟悉的身影。
老人独自坐在那里，他们不知道该如何度过这漫长的日子，只能在回忆中寻找一丝慰藉。
这种孤独感，让老人越来越痛苦。
糟心事三：失去生活的激情
人老了，也会莫名其妙的生出一些负面情绪，比如活着没意思。
有时候想想过去的自己，那时候也是怀揣梦想，渴望做出一番成就的人。
可现在呢？胆小、懦弱，对谁也都笑脸相迎，生怕得罪了别人。
再看以前的生活，白天上班，晚上或是回家陪爱人孩子，或是跟着兄弟闺蜜们去玩，那样的日子虽然忙碌，但也精彩。
可现在的日子，早上醒来洗漱吃饭，然后到外面转转买点菜，中午吃饭睡觉，下午再去转转买点菜，晚上又是吃饭睡觉。
单调又重复，每天就跟设定好一样，平静如水的生活，没一点波澜。
日复一日，面对的是相似的场景，做着几乎相同的事情。
老人们也渐渐失去了生活的热情，没有目标的生活，越过越没劲。
还有的老人，身体不便，以前喜欢的运动，现在也做不了了。
看着体育场上那些热血的青年，再看看自己蹒跚的步伐，无奈又悲伤。
还有那些之前跟自己对弈的老哥们，有的因为死亡离开了，有的是因为身体原因，常年住在医院或者蜗居在家里出不来。
那些曾经能带给自己快乐的事情，也一件件的做不了，更打击了老人生活的热情。
还有社会发展带来的落差感，也让老人感觉自己被这个时代所抛弃。
这种与时代的脱节，让他们对生活更加失去信心，觉得自己仿佛成了无用之人。
在这种困境中，老人们的内心充满了孤独和无助，对生活的热情也在这种迷茫中渐渐消逝。
人老了，面对这三件糟心事，从根源来讲，其实还是因为心里不甘。
尽管从表面上看，老人对生活无欲无求，但内心还是希望亲人的陪伴，同时也想继续实现自己的梦想和追求。
那么老人该如何应对这三件糟心事呢？
首先，调整心态，接受变老的现实。
变老是必然的，这是人力无法抗拒的，我们要说服自己接受现状。
其次，做出改变，应对生活的难关。
年龄不是封闭自我的理由，老了也能有自己的精彩生活，多和同龄的老人出去玩玩，聊聊天，也能让每天的日子过的不一样。
最后，努力学习，不当落伍的老人。
时代发展是快，但只要肯用心学习，总能掌握这些高科技的东西。
总之，衰老不可怕，可怕的是心里承认自己老了。
记住不服老，才能有勇气面对晚年生活的种种！