嗓子干疼多喝这个热饮，丝滑细腻，喝下去浑身暖和，做法超简单

冬天我的嗓子特别容易上火，每次嗓子一开始有些微微的疼，我就开始给自己打各种热饮喝，最近特别爱喝莲藕雪梨汁，这两样食材都是清热润肺，生津止渴的，搭配在一起味道也很好闻，我用破壁机打出来，一点渣也不会有，喝起来十分细腻丝滑，浑身都很暖和，这热饮做法也很简单，只要家里有破壁机就能搞定。

豆浆机在我家里是每天都会用到的电器，绝对不会闲置，尤其现在这个天气，用破壁豆浆机给自己打各种豆浆米糊喝，比外面买来的那些热饮要好喝多了，早上喝营养全面，增强免疫力，下午茶喝健康不长胖，现在破壁机更新换代挺快的，我家破壁机有好几台，我最喜欢用九阳这台免洗的带破壁功能的豆浆机，只要家里有任意一款破壁机就可以做这个饮料。

【莲藕雪梨汁】

用料：雪梨半个，莲藕半个，冰糖适量，麦片少许。

步骤：

1，雪梨半个，去皮去核，切成小块备用，雪梨的润肺效果最好，当然用其它梨也很不错。

2，准备一块莲藕，这莲藕也不大，半个莲藕大约有150克，莲藕去皮，也切成小块。

3，切好的莲藕和雪梨放入九阳免洗破壁豆浆机中，往机身后面的水箱里加入足量的清水。

4，将豆浆机的盖子盖紧，不盖紧机器不会开始工作。

5，选择米糊键，容量我选择了800毫升，点击开始豆浆机就会自动开始打了。

6，打好以后往莲藕汁里丢一些冰糖，搅匀调味，甜甜的很好喝，如果想口感丰富些可以稍微撒一些果干谷物片之类混着吃。

小贴士：

食材没有固定的用量，如果喜欢浓稠一些就多加些食材，如果喜欢清澈就少放一些，喜欢梨味就多放些梨，总之都很随心的用量。