94金牌，76银牌，50铜牌
位列金牌榜和奖牌榜双第一
2024年巴黎残奥会闭幕
中国体育代表团
以如此傲人的战绩收官
每一枚奖牌的背后
都凝聚着运动员们
无数次的汗水与泪水
他们用行动证明了
每一个生命都能在阳光下
勇敢追梦
今天，小莲带您走进残奥会上
这几位闪闪发光的女性运动员！
在自己的人生赛道上闪闪发光
一手持剑，一手扶轮椅，迅速出剑、左右躲闪、再出剑……对面的剑来了，如果躲不过、遮不住，就很容易受伤。
轮椅击剑是残奥项目之一，与奥运会击剑一样，轮椅击剑包括三个项目：花剑、重剑和佩剑。轮椅击剑运动员需要在轮椅上进行比赛，轮椅被特殊的框架固定在地板上。运动员不能前进或后退，总是与对手近距离对战，确保了比赛的高强度。
在轮椅击剑女子花剑团体赛中，肖蓉、邹绪凤、辜海燕、陈远东为中国体育代表团增添一枚团体金牌。这是中国队上海运动员在本届残奥会上获得的首枚团体金牌。
领奖现场（左起为肖蓉、邹绪凤、辜海燕、陈远东）
本届残奥会，中国轮椅击剑队全项满额参赛，在16个小项比赛中取得10枚金牌。“在巴黎残奥会上，我们中国轮椅击剑队所有队员都发挥了很好的水平，超额完成了任务，为国家和人民争得了荣誉。体现了不怕困难、不畏强手、敢于胜利的‘亮剑’精神。”上海轮椅击剑队主教练孔令森肯定地说。
辜海燕是巴黎残奥会开幕式中国代表团两位旗手之一，是一名出色的女子轮椅击剑运动员。在巴黎残奥会上，她更是化身“全能剑客”，包圆了所有剑种，一口气参加了花剑个人赛、重剑个人赛、佩剑个人赛、花剑团体赛和重剑团体赛共五个项目，并获得了3金1银1铜的好成绩。辜海燕也由此成为中国轮椅击剑历史上，首位能在同届残奥会上获得3个剑种比赛资格的队员。
辜海燕说：“坐上轮椅，被固定在底座之上，我们没有后退空间，狭路相逢时要果敢出击，这是击剑教会我的道理。”
过去几年，为了获得巴黎残奥会参赛名额，辜海燕辗转世界各地参加比赛。即便手腕、腰上都有伤，但她依然没有放弃，“击剑运动就是这样，三天不练手就会生，所以这几年我几乎没有放下过剑。”辜海燕的身上遍布淤青，“像被人打了一样。”“可能是我本身性格就比较男孩子，就觉得还好，以前会有点矫情，但比赛教会了我，受点伤不算什么，留下遗憾才是最难过的。”24岁的她说。每次在赛场看到五星红旗高高飘扬的时候，都觉得无比自信。
“与个人比赛不同，团体赛重在配合，我们是一个整体，没有大家的共同努力，也不会有最后的好成绩。”对击剑队员来说，想要取得好结果，就要一剑一剑去拼，抓住所有机会全力以赴。“有人说，没打好就当积累经验了，但我感觉人生没有多少个4年，我不想给自己留下遗憾，不能放过任何一次机会。”
那束光指引，
黑暗中我也不会投错方向
投掷圈后缘，单手握住铁饼，身体旋转三周，用全身力量以最快出手速度和最佳角度将铁饼掷出……这一系列动作，田径投掷运动员张亮敏重复过成千上万次。无论严寒酷暑，每天清晨热身完，掷铁饼训练是她的必备项目。
在巴黎残奥会田径女子铁饼F11级决赛中，中国队上海选手85后姑娘张亮敏以39米08的成绩获得金牌。
由于视障，张亮敏的小学至初中生活都是在盲校度过的。16岁那年，市残疾人体训中心去她所在的上海市盲童学校选苗子，一眼就相中了身高1.7米、体重90公斤的张亮敏。2001年张亮敏入选上海残疾人体育训练中心，在教练的指导下开始参加残疾人体育训练。
因为每天要做技能与专项力量训练，她的腰和膝盖经常受伤，功夫不负有心人，出色的成绩给了她最好的回报。作为残奥会的“六朝元老”，张亮敏的此次夺冠似乎是“意料之中”，这次已经是她连续第四次蝉联该项目金牌。
“不是因为命运的偶然，才让体育选择了我，而是命中注定，我要在竞技体育的舞台上获得生命的滋养、绽放生命的力量”“祖国和人民是我的坚强后盾，也是我愿意奉献终身的无穷动力”。
每一次的配合都默契无间
同样引人注目的还有中国女子坐式排球，队里的主力队员中有8名来自上海。她们在本届残奥会女子坐排小组赛、半决赛中一路过关斩将，在决赛中迎战美国队，摘得银牌，打出了中国队的精气神，展现了良好团队合作和顽强拼搏精神。
坐式排球是排球的一种变体运动。比赛中双方各上场六名运动员，他们保持坐姿，利用手臂的力量在地板上移动。与奥运会排球相比，坐式排球的球场更小，球网更低，比赛节奏明快，竞争激烈。
女排队员们的手、肘、臀满是训练结出的老茧，她们用自己的行动诠释了“自尊、自信、自强、自立”的残疾人精神。她们的每一次扣杀、每一个防守，都是对生命的礼赞，对梦想的追求。
在这支队伍里，有“元老级”人物吕红琴、“狠角色”章飞旭，有从游泳转行过来的“多面手”胡慧子，有经历车祸后重新站起来的王亚男……每一个人的故事都能写成一本励志小说。她们虽然年龄差距大，可在球场上的配合简直就是天衣无缝。她们来自一个队伍，更是来自一个其乐融融的大家庭。
每当晨光初破黎明
她们已经在挥汗如雨
每一次的跳跃
每一次的挥舞
每一次的冲刺
都凝聚着她们对梦想的执着追求
来源：上海市残联、上观新闻
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