早餐你们都喜欢吃什么?我给我家孩子准备早餐,经常是五花八门,各种各样的食物都会涉及到,不过,孩子最喜欢吃的还是各种中式的早餐,冬天吃更是暖胃解馋,吃一餐到中午都不觉得饿,今天我给孩子做了鲜肉馅的生煎包,孩子超喜欢吃,一口气吃了一盘。

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今天的早餐:菜粥,鲜肉生煎包子,咸鸭蛋,萝卜干,橙子。

从孩子进入小学,我开始给孩子做早餐,到现在已经坚持了七年,经常为孩子的早餐发愁的朋友点我头像关注我的账号,查看每天都不重样的早餐,总有一款会适合您家的孩子。

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生煎包是中式早餐里最常见的一个种类,它的做法特别简单,我们可以在晚上睡觉前把皮和馅准备好,一块新鲜的猪肉剁碎,加入生姜粉,盐,十三香,味精,一大勺植物油,切碎的小葱,搅拌成肉馅,猪肉最好选择三分肥七分瘦的,我选的瘦肉多一些,所以多加了些植物油调味。

皮简单,我用了150克面粉,80克清水,和成光滑细腻的面团就可以了,晚上把面和好,醒一晚上,早上用的时候特别好用,切成小剂子,擀成皮,包入肉馅,捏成一个个小包子,底部朝下摆入抹了油的平底锅里,然后倒入清水,没过小包子的一半即可,盖上锅盖,焖十分钟,最后淋一层菜籽油,撒上芝麻,小葱,翻面再煎一煎即可。

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菜粥是南方人非常喜欢吃的一种粥,大米提前一个晚上浸泡,早上起来往锅里加入开水,泡好的大米,大火煮开,大概煮20分钟就开花了,大米开花后倒入一勺油,适量的盐,一把切碎的盖菜,再煮三五分钟即可。菜粥的味道清香可口,去火效果很好,没有吃过的朋友一定要试试看。

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咸鸭蛋是现成的,吃粥的时候,我会喜欢备上一些小菜,咸鸭蛋太咸了,在我们家,也就吃粥的时候能搭配,咸蛋黄沙沙的,特别好吃。

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这个萝卜干是萧山萝卜干,不会特别干也不会特别湿,脆脆嫩嫩,爽口开胃,这也是一个特别开胃的小菜,如果没有这些,像拌木耳,拌海带这样的也特别合适,清粥小菜虽然营养不及牛奶和鸡蛋,但是确实是好吃。

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橙子是赣南脐橙,朋友家里种的,送了很多给我,我放在冰箱里吃了很久,冬天天气冷,睡觉前我会把橙子拿出来回温,这样早上吃的时候就不会太凉,橙子的香味非常醒脑提神,即便是孩子不喜欢吃,闻闻橙香提提神也不错。